吃枸杞子会上火吗？

枸杞子也是中药的一种，正常可以用来泡水喝，可反复用开水冲泡，此外也可以用来煲汤喝，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，都可以适当的加入枸杞。当然枸杞也可以生吃的，根据自身情况来选择。平时适当的吃些枸杞，可以达到补肾益精、强身健体的功效。

枸杞子少量服用是问题不大的，具有非常好的保健功效，主要是具有滋补肝肾之阴的效果的，这个药药性相对平和，具有略温性的功能，几乎适合所有人服用的，特别是用眼过度及老年人更适合的，但如果无节制的大量服用也会上火的。因此服用的同时建议少量服用或者和菊花同时服用这个

可以使用枸杞子和菟丝子、肉桂等中药材一起泡水饮用，饮用之后可以起到补肾壮阳的效果，不仅可以改善因为肾虚所引发的身体无力、腰膝酸软等表现，还可以增强身体免疫力，降低患病的几率。其次，平时也可以使用枸杞子和巴戟天一起泡水饮用。除了饮用这些饮品以外，日常也可以多

枸杞子的功效补肾益精、养肝明目，用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等表现。治疗老年性黄斑可用枸杞子30克蒸熟后食用，连续服6个月以上有很好的效果。治疗高脂血症用枸杞子30克洗净，用开水泡20分钟，连果带水一起食用连吃2个月。治疗贫血用枸杞子250克、乌鸡1个用

枸杞子的药用价值是很广泛的，这是一种很多见的中药，具有美容养颜，滋润肌肤以及清肝明目等多种功效，还有抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、降血脂、降血压等作用，对身体健康有着重要意义。

枸杞子泡酒的作用很多，它具有抗衰老作用，这是因为，枸杞酒中含有丰富的枸杞多糖，-胡萝卜素，维生素E，硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子泡酒可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延长寿命。此外还有免疫调节作用，枸杞泡酒可以调

参苓白术散和枸杞子一起泡酒，这两种中药都是滋补佳品，主要可以补肾固精，益气养血，通经活络，因此对于肾虚气虚，肾虚气虚的人群，可以泡酒喝，能够发挥更显著的疗效。但是，如果血压过高或患有糖尿病，尽量不要喝此药酒。

黄芪枸杞菊花泡水喝可以滋阴润燥、降热解毒、明目养肝、补肾益精、润肺止咳、舒肝解郁、提高身体免疫力。因为黄芪、枸杞属于滋补类药物，可以补气养血、养肝明目，而菊花属于清热泻火类中药，可以缓解上火造成的口舌生疮、口干舌燥等表现。女性饮用该茶饮可以缓解气虚、月经崩

黑枸杞子是能泡酒，黑枸杞和葡萄酒的结合能增强药效。黑果枸杞浸泡在酒中后，将黑果枸杞中的营养成分溶于酒中，利用酒的辛温散特性，活络通经。黑果枸杞直接浸泡在酒中的能起到清肝明目、祛风散热、缓解肝郁白内障、迎风流泪作用。

枸杞子泡水，有很多个好处。枸杞子有枸杞多糖，它可以提高身体免疫力。枸杞中枸杞甜菜碱则可以起到抗脂肪肝效果。枸杞子中胡萝卜素是主要活性成分，有着抗氧化、合成维生素a功效。枸杞子泡水中含有丰富维生素C、维生素B、铁元素等多种营养成分。可以促进造血功能，很适合贫血