月经期间应该多吃什么食物？

两个月没有来月经，但是没有怀孕，其原因如下：1，下丘脑-垂体-卵巢神经内分泌调节轴功能失调。比如精神高度紧张、过度劳累、过度减肥造成神经性厌食等，都会造成月经推迟。2，子宫因素。多次进行人工流产使子宫内膜损伤，造成子宫内膜生长薄弱生长缓慢，也会造成月经推迟。3

连续两个月月经提前来，可能是月经周期缩短了。表现出月经提前的现象，可以根据这两个月提前来的月经周期做个比较，一般月经周期在21至30天内波动都属于正常现象，成年女性的周期一般是相对稳定的，但两个月都固定提前，可以考虑分别提前多少天，可能是存在月经周期缩短的情况

来月经最好吃滋补的食物，尤其是补血的，因为月经期会有经血排出，多吃红枣、猪肝和蛋黄，能起到补铁的作用。蔬果也需要吃，但是不要选择寒性的蔬果，会刺激子宫，造成痛经。月经期间也不要做剧烈运动，不要坐浴，细菌容易从阴道进入体内。

来月经的时候总是有血块的病人，可以经过口服活血化瘀的药物进行改善，也可以选择中药进行调理。平时多做体育运动，也可以有效缓解月经的时候有血块。月经有血块的原因或许是由于淤血造成的，也可能是经络不通造成的，如果有宫寒病人也会容易造成有血块的症状。

来月经可以适当做一些简单的有氧、舒展活动，如简单的抬脚、卧躺腹式呼吸运动、散步、健身操、太极、瑜伽等强度较轻的运动。建议减少运动量，缩短锻炼时间，放慢速度，而且还要防止参加各种水中运动，比如游泳、跳水。要防止做剧烈的运动，如俯卧撑、赛跑、跳远等。在运动过程

一般来月经的情况下是不会怀孕的，因为想要怀孕必须是有条件精卵结合，然后怀孕。因此月经期间没有排卵(一般一般情况下两次月经的中间就是排卵期，就算是同房内射，也没有精卵结合的机会，因此，不会怀孕的。不过，月经期间同房对身体伤害比较大，轻者导致月经紊乱，引发妇科

来月经之前腰疼的厉害，可能的原因主要包括：1、病人的子宫内膜发生了异位，发生了子宫腺肌症或者是卵巢囊肿等疾病，表现出经前期腰痛的症状。2、病人的盆腔结缔组织发生了感染性疾病，造成积液或者是黏连等病变，因此造成经前期腰痛的症状。这种情况下，一般都有明显的白带增

来月经子宫内膜厚度大概是在10毫米左右。在月经期来潮之后，随着此孕激素水平逐渐的升高，身体的子宫内膜会进入增殖期，但此时子宫内膜会达到比较大的厚度。如果月经之前子宫内膜比较薄，很有可能是因为子宫内膜损伤或者是卵巢功能异常等等原因导致的。可以到医院做相关的检查

来大姨妈，假如只有褐色分泌物，你就理应瞧一瞧是不是有夫妻生活，夫妻生活是不是避孕措施，最先要清除和孕期有关联的病症，例如小产、输卵管妊娠、葡萄胎等。另一个性器官发炎，例如急性宫颈炎，宫颈息肉和子宫炎，常有可能会出現那样的褐色分泌物。月经失调都是出現褐色分泌

病例分析：女性在来月经的时候也会有很多症状的，比如会表现出偏头痛的现象；会有肚子痛的症状；乳房感觉到刺痛和肿胀；心情会莫名的抑郁；情绪有比较大的波动；总是睡不安稳；手脚冰凉；身体表现出浮肿等；指导建议：每个人的身体体质是不一样的，在来月经的时候也会表现出不