脂肪肝吃什么好

　　脂肪肝的检查项目有血常规、肝功能检查、腹部彩超、CT、肝脏核磁共振等检查，必要时要进行病理学的活组织检查，进行明确。患者平时应进行适当的体育运动，避免进食过于油腻的食物，可以使脂肪肝逐渐的消失。

　　引起脂肪肝的因素有很多，不一定肥胖的人就一定会患有脂肪肝，反之不胖的人也不一定就没有脂肪肝。比如长期大量饮酒，经常进食高脂肪高热量的食物，营养不良，还有糖尿病等都有可能会诱发脂肪肝。

　　脂肪肝主要与饮酒、肥胖等因素有关，建议患者平时低脂肪、低胆固醇、清淡、易消化饮食，可以吃如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、鱼肉以及新鲜的蔬菜水果等。需要注意，脂肪肝患者不宜进食辛辣刺激高脂肪食物。

　　脂肪肝通常与肥胖、酒精、饮食不合理等因素有关。建议您养成良好的生活习惯，规律作息，清淡易消化饮食，并适当的进行运动锻炼，促进脂肪的消耗。同时，戒烟限酒，定期到医院体验，预防脂肪肝。

　　轻度脂肪肝的常见的治疗方式是日常保养。患者需要积极进行饮食的调整，避免食用高质高胆固醇的食物，多食用维生素含量丰富的水果以及蔬菜。另外需要注意进行适当的运动锻炼，保持心情的舒畅。

　　中度脂肪肝，目前病情还是很严重的。建议：你最好是去医院进行保肝治疗，服用保肝药物，同时要调节自己的饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，要清淡饮食，必要时可以考虑手术治疗。

　　脂肪肝患者出现高血脂，通常是因为患者体内的脂肪含量增高，发生脂肪在肝细胞内沉积导致的，想要治疗疾病，患者需要服用降低血脂的药物，还应该调节平时的饮食习惯，适当的增加运动量，有利于缓解病情。

　　如果是轻度的脂肪肝是可以治愈的，因为肝脏本身具有一定的再生能力。患者可以通过清淡饮食、适当运动来促进脂肪肝的恢复。如果是比较严重的脂肪肝，患者除了清淡饮食、适当运动外，还需要遵医嘱服用降血脂、保肝的药物。

　　重度脂肪肝，说明患者的肝脏已经出现不可逆的损伤，患者需要及时控制病情发展，如控制饮食、遵医嘱服用降血脂的药物。同时患者还需要遵医嘱服用保肝的药物，如谷胱甘肽。注意调整自己作息，避免过度劳累，也不要饮酒。

　　轻微脂肪肝的患者要有规律的生活习惯，可以适当的进行有氧运动。患者血脂比较高的时候，可以遵医嘱用降血脂的药物治疗。患者饮食方面要避免吃脂肪含量高的食物，要戒烟戒酒。