胃疼时吃什么可以缓解？

　　选取头颈部的穴位，比如风池、风府、百会、四神聪、太阳穴、颈项部局部穴位按摩。在头颈部按摩的同时，建议配合针灸治疗，选取的穴位和按摩的穴位相同，此外再加上列缺穴和颈夹脊穴，针灸和头部按摩配合治疗头痛有明显的效果。

　　偏头痛是一种常见的临床症状，有时病人会发现是左偏头痛，有些是右偏头痛，有时是后脑勺痛。这时专科医生可以根据患者的情况选择按摩。例如对于左侧偏头痛，可以按摩左侧的一些穴位，按摩耳尖的一些穴位，同时，也可以用五指从前向后梳理头发，按摩偏头痛的左侧。也可以按

　　按摩可起到促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，改善症状的目的，是落枕常用的治疗方式。正常要找到疼痛明显的地方，然后以食指、中指、拇指沿肌肉自上而下，缓慢均匀地揉捻，手法要求轻柔，不可太重，感觉到酸痛即可，时间在10分钟左右，以局部有轻松感为宜，若有发热的感觉

　　寒性体质可以经过口服一些温热的药物，以及艾灸的方法进行调理。寒性体质的人一般主要是由于气虚或者阳虚造成的，阳虚则寒，体内阳气不足，温煦作用减弱，因此会表现出比较怕冷的情况。可以适当的口服一些温热的药物，比如附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸等。同时可以

　　表现出反胃恶心，可以按揉足三里穴。恶心反胃多由于消化系统的病变所造成，足三里穴对于这类疾病有较好效果。它位于膝盖下方三寸，大约四个手指宽，胫骨前嵴外旁开一横指。按揉时可以取仰卧位，让家人用手指分别在左右的穴位进行按揉，造成酸胀感。而病人自己按揉的话，可

　　经过按摩以下穴位可以缓解胃痛：1、你可以从上到下按压腹部，使胃部感到热。它能养胃、护胃、预防胃病。2、按摩足三里可以抑制胃酸分泌，缓解胃痛等不舒服的表现。3、按摩天脘穴，约一手掌向上提起肚脐，力度适中，可迅速缓解胃痛、胃部不适等表现。

　　缓解眼疲劳，点按晴明穴、环揉太阳穴、轮刮眼眶、摩掌熨目等，方法来缓解眼部疲劳。还可以用捂眼、眼睛转转圈、眼睛直视的方法来缓解疲劳。保持眼睛清爽，尝试使用人工泪液避免干燥。如果可以的话，要更加注意眨眼的频率。

　　缓解眼部疲劳的方法有很多，主要从以下几个方面来着手：1、要爱惜眼睛，保持正确的用眼方法，比如控制近距离用眼的时间，增加户外时间，这个是缓解眼部疲劳最有效的措施；2、在眼睛疲劳症状非常明显的时候，可以给予眼睑局部的热敷，使用温水毛巾敷在眼睑的表面，这样能够

　　现阶段没有缓解真性近视眼的眼药水。若是假性近视眼，可以考虑睫状肌麻痹及抗疲劳的眼药水，比如双星明，信流丁，夏天无等各种眼药水如果发现孩子眼睛视力下降，一定要到医院里进行散瞳验光，初步判断，若是真性近视，还是要及时佩戴眼镜，若是假性近视，不仅要注意用眼方

　　如果想要缓解近视的话，这种情况下还是有很多种方法的第一，平常要注意用眼的卫生，不要长期的盯着电脑，或者长期的看手机。第二可以做一做眼部按摩操，缓解一下眼睛的疲劳。第3冷热毛巾交替敷眼睛或者是用茶包敷眼睛，这样可以有效的缓解近视的状况。