上肢骨折怎么进行肘关节康复锻炼？

　　经常感觉关节部位骨头发响，可能已经表现出骨量流失，造成表现出骨质疏松的现象。可以到医院抽血检查免疫风湿四项提示还有抽血检查血钙含量，同时做骨密度检测。平时要多注意对关节的保暖，不要受凉，可以多吃营养价值比较高的食物。多吃维生素。

　　造成胳膊肘关节疼痛的原因是多方面的：一方面可能和风湿、类风湿因素有关，另一方面和劳累过度造成的关节损伤有关。需要注意肘关节的休息，减少负重，局部进行热敷，以及外用药物软膏。如果疼痛比较重可以佩戴护肘，并口服非甾体抗炎镇痛药。

　　左肘内侧疼痛可以从以下几个方面看出来，如果有外伤史，可能是外伤造成内侧韧带、关节囊等组织损伤造成的疼痛肿胀，其次，可能是由于劳损性疾病造成的疼痛，如肱骨内上髁炎，由于内侧上髁炎是前臂屈肌腱的止点，反复的应力牵拉容易造成局部慢性损伤，因此诱发疼痛。

　　肘关节疼痛主要是由于外伤，慢性劳损，炎症等原因造成。例如多见的疾病有骨折，骨关节炎，类风湿性关节炎，肱骨外上髁炎等，都可以造成肘关节疼痛现象。因此当表现出肘关节疼痛的时候，需要针对原发疾病对症治疗。例如若是肱骨外上髁炎造成的疼痛，在平时要注意休息，防止

　　肘关节痛的原因有很多，疼痛最多见的原因有以下几点：1、病人肌腱发生退变没法承受平时的劳动力，就会表现出网球肘；2、抱仔手，一直抱小孩，但多是腕关节疼痛，肘关节有时也会表现出炎症；3、轻微外伤的病人。

　　病人的情况，左肘部疼痛，考虑是退行性病变，关节炎，受凉导致的，可做CT检查。现阶段可口服活血化瘀止痛药物，也可贴膏药，注意休息，不要过度劳累，不要负重，避免影响康复，具体情况，建议你还是去医院检查一下。

　　肘关节骨折经手术处理，切口良好，无明显水肿，无渗血，第二天就可以进行早期康复介入。因为肘关节手术后，关节周围除了骨头，肌肉、韧带、筋膜等组织都有一个修复的过程。在修复过程中，如果静止不动或者活动时间太晚，那么肘关节周围组织就会发生短缩。在骨头愈合后，肘

　　肘关节疼痛常常困扰大部分人，最多见于以下几种情况：1.肱骨外上髁炎，也称网球肘，肘关节外侧疼痛，很难抓紧物体；2.肱骨内上髁炎，也称高尔夫球肘，疼痛在肘关节内侧；3.尺骨鹰嘴滑囊炎，是肘后侧疼痛的最多见原因，表现为肘后方肿胀、触痛；4.肌腱炎，关节周围任何肌腱

　　您这种现象考虑外伤、骨折、肩周炎、颈椎病等疾病因素导致的。除此以外，剧烈运动、提拿重物等也会表现出这种现象。您应立即就诊正规医院进行X线等检查。若确诊骨折导致的，应配合医生进行手术或石膏固定治疗等。

　　胳膊肘黑，在大部分情况下属于正常现象。因为该部位经常受到摩擦，摩擦以后造成局部的皮肤增生，特别是皮肤表皮组织以及角质层的增生，增生以后必然刺激真皮和表皮组织之间的黑素细胞产生增生，甚至会产生过多的黑色素，就会造成局部发黑的表现。对于这种情况，一般属于正