小孩补钙吃什么好？

　　两岁的宝宝需要补充多长期的钙质，需要根据宝宝自身病情来决定，由于每个宝宝的病情不同，因此补钙的时间也会有所不一样。宝宝在补钙期间，宝妈要谨遵医嘱，同时可以在医生的指导下补充维生素D，如果宝宝体内缺乏维生素D，可能会影响钙的吸收效果。宝宝在补钙期间，定期到

　　若是新生儿宝宝，建议还是在满一周岁之后再进行适当的补钙。给婴儿补钙的同时，最好也是纯母乳喂养，母亲也相对的多吃一些钙类食物，能够促进宝宝得到更好的钙剂补充。如果后期宝宝逐渐成长，脱离了母乳喂养，可以自行多喝一些牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙类。

　　不超过6个月的婴儿不需要补充钙，母乳或奶粉中的钙足够维持婴儿的生理需求。随著儿童年龄的增长，对钙的需求也逐渐增加，可供儿童补钙。尽量多给孩子吃些富含钙的食物，如牛奶、大豆等。如缺钙较严重，可口服钙剂，如碳酸钙、乳钙或醋酸钙等。补钙品的选择应选择吸收率最

　　在宝宝的生长发育过程中，钙质是不可缺少的，因此作为家长要适当的给宝宝补钙，这样才有助于宝宝身体的发育，那一岁的宝宝吃什么补钙呢？1、奶类是宝宝补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。2、蔬菜中含钙质高的绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花

　　1.如果宝宝的钙缺乏症不是很严重，则可以在日常饮食中添加虾皮，豆类，鱼，牛奶和鸡蛋。钙含量较高。2.如果明显缺钙，应及时补充钙。钙补充剂正常口服。任何口服钙补充剂都有助于解决钙缺乏症，例如碳酸钙和葡萄糖酸钙。同时，口服维生素D促进钙的吸收，增加孩子在户外的

　　用于小孩补钙的食物有排骨，牛奶，鸡蛋，豆制品等。补钙的同时也要给宝宝补充维生素d，维生素d可以促进对钙的吸收。钙是组成牙齿和骨头的重要元素，直接影响人体牙齿和骨头的硬度。如果宝宝缺钙，就会直接影响宝宝的生长发育，造成宝宝o型腿，骨骼变形等。父母要注意合理

　　对于七个月大的宝宝而言，如果存在有缺钙的问题，需要每天补充维生素d，促进钙质的吸收，因此可以达到补钙的效果，并没有特殊的必要直接补充钙质。关键随着年龄的增长要注意添加辅食，同时可以多接触户外的阳光，也可以促进钙质的吸收，定期进行体检，如果缺乏微量元素要

　　奶粉喂养宝宝是不需要额外补钙的。因为纯母乳喂养宝宝，或配方奶粉喂养的宝宝的饮食中的含钙量，完全可以满足婴幼儿早期生长发育的需要。只是要求在出生后两周开始服用维生素D，这样有利于促进钙的吸收，帮助骨骼和神经肌肉的发育。而辅食添加也含有一定的钙质，同时也可

　　6个月的宝宝若是缺钙的话可以及时补钙，但是如果不缺钙也不提倡盲目的补钙了，否则容易导致骨骼生长发育过快导致矮小。这个月龄的宝宝可以选择吃一些乳钙，这种盖子口味和奶粉比较相同，宝宝比较喜欢吃，并且吸收的能力也是比较好的，也不会导致宝宝呛咳等一些不适的症状

　　11个月的宝宝补钙，首先提倡多食用一些含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、海带、豆制品等，并同时适当补充维生素D，经常晒晒太阳，但是一定主要保护儿童的眼睛，可以晒背部。但是如果宝宝不缺钙则不用补钙，过量的钙会影响宝宝的生长发育，可以到医院进行微量元素的监测。