孕前期的注意事项?

朱海燕 2025-06-27 15:03:09 1

怀孕前期应注意事项:一、健康的孕妇可以照常工作和劳动,但要防止剧烈的运动和重体力劳动。二、孕妇应有一个良好的居住环境,房间清洁、通风,温度最好在20~22度。三、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,因此,此时孕妇应防止下厨做菜。四、要勤洗澡,勤换内衣。一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。五、孕妇自己不要抽烟,同时也要防止在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产、畸形等。六、孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要学会关心体贴妻子,防止情绪激动,心情不愉快,会对胎儿的大脑发育产生不良影响。七、不要近距离长期的观看电视,孕妇看电视应距屏幕两米以上,而且不宜收看惊险电视节目。八、每天除正常的工作外,应保证有8至10小时的睡眠。九、选用常用的护肤品,不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。十、最好不要到人群拥挤的公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方。十一、孕妇经常饮酒可造成胎儿智力低下,因此要忌饮酒。十二、孕妇要禁止接触农药等有毒物质。十三、孕妇不要到传染病(如感冒的人家中去串门,多种病毒的感染可造成胎儿畸形。

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