孕妇可以吃苦瓜吗？

哺乳期是能吃苦瓜的，苦瓜的营养成分是比较高的，苦瓜具有清热解毒的效果，哺乳期进行吃苦瓜对哺乳期的影响是比较小的，是不会影响小孩子的喂奶，平时注意脾胃亏虚的患者是需要注意少吃苦瓜，这种人吃苦瓜是容易造成疾病症状进一步加重，观察具体的消化情况使用苦瓜。

女人在月经期间可以适量吃一些苦瓜。苦瓜有膳食纤维等营养成分，对身体较好，但要注意苦瓜属于寒性的蔬菜，很有可能会使女性发生寒凝血瘀的情况。如果女性本身有痛经的症状的话，过多食用有可能会加重痛经的症状，需适量食用。

怀孕晚期的女性当然能吃苦瓜，但是不宜多吃。苦瓜属于清热解毒的食物，在孕后期若有上火的现象或火天气炎热时，是可以适量的吃一些苦瓜的，能够起到清热降暑的效果，其对于孕妇的身体健康以及胎儿的发育都有好处。

苦瓜的味苦、性寒凉。孕妇如果想吃吃苦瓜需看体质，如果孕妇体质虚寒还是最好不要吃。苦瓜里还含有一种生物叫奎宁，奎宁可以刺激子宫收缩而造成流产，孕妈应在后期吃，孕妈妈不适宜在怀孕早期的时候吃。

苦瓜能够降火，枸杞能起到补气益血的作用。将这两者放在一起泡水喝，可以起到清肝明目，提升血气的作用。不过一般很少用苦瓜泡水喝，因为苦瓜味道苦涩，影响口感。用来清炒，食用价值会高一点。枸杞确实适合用泡茶喝。

苦瓜有着很不错的降火的效果，而且当中还含有丰富的营养成分，怀孕初期的女性朋友是可以根据自己的情况适当的吃一些苦瓜的。苦瓜的作用好处是非常的多的，在怀孕初期的时候是能吃苦瓜的，但是一定要注意选择正确的食用方式。孕妇吃苦瓜一定要注意适度的吃不能吃的过多，因为苦

月经期尽量不要吃苦瓜，因为苦瓜寒凉的食物，月经期间服用可能造成痛经、月经不调。但是苦瓜富含膳食纤维和维生素，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲的。月经后食用一些苦瓜是有利于身体健康，预防便秘等问题。在月经期间尽量少吃寒凉的食物，注意保暖，

尽量不要吃。由于苦瓜中含有奎宁，可能会造成女性流产，因此怀孕有了宝宝期间的女性应不要接触食苦瓜。苦瓜中确实含有微量的奎宁，但由于含量非常小，对怀孕有了宝宝期间的女性不会产生明显的不利影响。相反，苦瓜反而可以促进怀孕有了宝宝期间的女性的食欲。奎宁是从植物中提

怀孕晚期是可以适量的吃苦瓜，苦瓜含有丰富的营养元素，具有清热解毒，预防便秘，降血脂，降血糖的功效，适量吃点苦瓜，可以去火。但是苦瓜性寒，如果是孕妇肠胃功能比较弱，则容易造成腹泻等，因此要少吃。孕晚期上火建议可以多吃一些粗粮食物，如豆类、小米等，也要多喝水，

孕妇不可以食用苦瓜的，因为苦瓜性寒，含有奎宁，同时有促进子宫收缩，诱发流产的危害。虽然苦瓜有清热，降火，消炎的作用，但是不适合孕妇服用，特别是在孕早期的时候，胎儿发育不稳定，很容易诱发流产。因此不提倡在孕期吃苦瓜，平时要注意均衡饮食，少食多餐，防止服用过寒