怎么让个子长高？

小孩长高比较慢，父母应及时寻找造成小孩长高慢的原因，避免孩子长高太慢。如生活习惯不佳，营养不良，缺乏体育锻炼，内分泌异常等，均可造成儿童身高发育迟缓，所以，除需及时带孩子去医院进行检查外，应多给孩子吃一些含钙高的食物，带孩子多晒太阳，多做运动，并让孩子每天

孩子长得慢需要警惕是否是由于生长激素分泌不足而造成的。再次需要考虑是否是存在不良的饮食习惯，比如：挑食，偏食等，或者是平时摄入营养成分不足而造成的。首先需要注意加强营养摄入，加强锻炼，必要时就需要进行生长激素的相关检查。若是缺乏生长激素，就需要及时进行补充

孩子在长了荨麻疹之后，需要及时找出病因并去除诱发因素，而治疗上需要对症治疗。对于急性期治疗正常需要酌情给予气管切开，而一般治疗包括远离过敏源，远离接触或吸入诱发物质，而感染因素造成的，还需进行感染治疗。此外荨麻疹多见的治疗方式还包括药物治疗、手术治疗、免疫

让孩子长高的方法有：1、保证睡眠充足。因为脑垂体会在孩子熟睡状态下分泌生长激素，促进孩子生长发育。2、保持饮食营养均衡。平时给孩子多吃一些高蛋白、含钙量高的食物，促进骨骼生长。3、多运动。像游泳、武术、打篮球、登山、打羽毛球等运动都能够拉伸关节，促进骨骼发育

长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的

在人类的骨骼架构中，钙，磷，镁都是重要的元素，想要让孩子长得快，必须适当的补充这些元素，因此可以适当的吃牛奶，鱼类这样的食物，也可以经过其他的方式增加微量元素，让孩子吃一些坚果和动物的肝脏。除了经过食物增加营养之外，多带孩子出去晒晒太阳也是不错的。

孩子的身高生长一般是由父母的遗传基因以及后天的营养饮食来决定的。建议：家长可以给孩子多吃一些含有大量钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、大豆等，同时还需要保证孩子的饮食营养，多和孩子做一些户外运动也是可以促进孩子长高的。

首先要保证孩子的有充分睡眠质量，夜晚是生长激素分泌最为旺盛的时候。在饮食方面要拒绝零食，因为吃零食会拒绝吃饭，造成营养跟不上，多注意饮食的营养均衡，多注意运动；多体检，根据不同阶段的医生给的不同建议来调节身高。

有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次

孩子长水痘，是因为感染疱疹病毒造成的，在治疗上需要进行抗病毒治疗，可以给孩子口服蒲地蓝口服液，水痘没有破损时，可以用炉甘石洗剂清洗，如果水痘有破裂现象，可以涂抹碘伏。此外保持皮肤干燥清洁。