孩子第一次来月经需要注意什么？

月经退后可能是因为受到一些精神因素的影响，情绪比较焦虑，造成了内分泌功能的一些紊乱。还有一些人本身可能就是存在一些不排卵的因素，因此月经是不规则的想搞清楚的话，应当进行系统的评估。

首先您的这种情况要确定是否怀孕，然后要注意是否有妇科炎症，比如盆腔炎等等都会对月经来潮有影响。平时多注意休息，不要熬夜，防止影响月经来潮。注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物。

月经来十几天，这种情况是不正常的，这时病人应当到医院做全面的检查，造成女性月经一直不干净，多见的原因可能是子宫肌瘤，因为子宫肌瘤造成宫腔内面积增大，因此宫腔变形就会造成月经期延长。

月经持续不断半个月可能和内分泌紊乱有关，不规律的作息、经常熬夜、精神紧张等因素都可能会造成内分泌紊乱。还可能和黏膜下子宫肌瘤有关，子宫肌瘤会造成宫腔面积增大，因此造成月经持续不断。

假如月经周期是规律的的话，月经前一周就不属于排卵期。排卵期在预计月经来潮前14天左右，前后4-5天都属于排卵期。因此月经前一个星期是不是属于排卵期，正常和月经周期长短有很大的关系。

中医认为，甘蔗，味甘性寒，具有清热解毒等功效，因此如果平素就比较怕冷，宫寒的女性，不提倡经期食用甘蔗。但是甘蔗具有很好的营养价值，含糖量较大，如果想吃，可以少量食用，不宜食用太多。

月经期间不提倡饮用可乐。可乐属于碳酸饮料，含有部分鞣酸，容易影响钙和铁的吸收，加上月经期间出血，容易导致贫血、四肢无力等不舒服的表现。尤其是冰镇的可乐，容易刺激子宫大出血或者闭经。

如果女性的月经一直不来潮，能够催月经来潮的方法有很多，比如可以用中药进行调理。此外也可以使用黄体酮来催月经来潮。如果使用完一个周期之后还不见月经来潮，这个时候可以同时使用雌激素。

月经正常是可以怀孕的，只要卵巢可以正常排卵就可以了。月经正常的话，排卵期正常是下一次来月经前的前14天，只要你能在这前后两天内发生性生活，就很容易怀孕。放宽心态，保持最好的状态。

一般情况下，女性的月经周期应当是在28天左右，如果月经周期过长可能是因为多囊卵巢综合征、泌乳素水平偏高、内分泌紊乱、服用了药物、环境改变、过度紧张、精神打击等影响了正常月经来潮。