晚上不吃晚饭多久能瘦？

可以给宝宝做成菜泥，或者在青菜方面多出些花样，把青菜和米饭弄在一起做成小动物的头像或者用各种颜色的面包成饺子，还可以做成青菜饼，然后下些彩色面条里面多放点青菜都是可以的，同时告诉宝宝多吃青菜的习惯，或者做游戏的方式输了，赢了怎么样，不要让孩子养成挑食的习惯

小孩子不吃蔬菜是非常多见的现象，家长需要耐心的研究一下做美食的方法，可以把蔬菜加进肉里，变换花样给孩子做食物，让孩子尝试性的吃蔬菜，慢慢的就会一点点接受了，蔬菜中含有大量的膳食纤维和维生素，以及其他的营养成分，对孩子的生长发育是非常重要的。

婴儿拉肚子的原因有很多，可能是着凉，消化不良，转奶过快等，由于婴儿年龄较小，胃肠消化功能较弱，所以要注意调配奶粉时不要过快，要遵循循序渐进的原则，还要注意宝宝的饮食卫生，此外给宝宝吃的食物也要清淡一些，不要给宝宝吃太多生冷刺激的食物。

宝宝戒奶不吃奶粉可以经过使用模拟奶嘴的方法。模拟奶嘴主要是一种液体硅胶的成分特别的透明，能够有效的模拟仿真妈妈的乳头，使用这种奶嘴的时候，一定要等到宝宝特别饥饿的时候进行喂养，宝宝就不会察觉出是否真的乳头，就会慢慢的来适应模拟奶嘴。

宝宝吃左侧奶哭闹打挺不吃可能是喂养姿势不当造成的，但有可能是宝宝口腔疾病造成的，比如多见的有口腔溃疡，最好是到医院的口腔科检查确诊。日常给宝宝喂奶时最好选择正确的喂奶姿势，防止吸入冷空气，并且尽量不要躺着喂奶，避免表现出呛奶现象。

建议先进行物理散热，例如使用湿毛巾或用医用棉花沾酒精擦拭宝宝的身体，帮助降温，若无效时可以服用布洛芬颗粒抑制体温上升，又或者服用一些感冒药，如小儿感冒颗粒、小儿赤翘清热颗粒、小儿扑热息痛。积极处理至退烧后，宝宝就会恢复食欲了。

婴儿消化吸收能力较弱，而对营养需求又比较高，所以一般采取母乳或者配方奶粉喂养为主，如果母乳量充足，最好采取全母乳喂养，母乳不足时可以适当添加配方奶粉喂养。婴儿对配方奶粉有一定的选择性，表现出这种情况可以考虑更换奶粉。

宝宝突然不吃母乳，一般表示身体表现出异常。可能是由于口腔溃疡或者是胃肠道疾病等造成的。若是口腔溃疡造成的，可以给宝宝口服西瓜霜治疗。若是胃肠道疾病或者其他疾病造成的，建议立即到当地正规医院诊治。

受孕期间不提倡不吃叶酸。叶酸可以起到预防胎儿神经管畸形的作用，大多数蔬菜中都富含叶酸，由于蔬菜都会经过高温处理，叶酸损失较大，孕妇很容易表现出缺乏叶酸的现象，可能会造成胎儿神经管缺陷几率增大。

怀孕不吃叶酸也不是说一定不行，但是以防万一叶酸缺乏造成胎儿颅神经管发育畸形。怀孕前三个月是胎儿颅神经管发育的重要时期，如果叶酸缺乏，会造成发育畸形的。因此一般在怀孕早期，需要遵医嘱适当补充叶酸。但是叶酸是一种很多见的维生素，在我们的饮食中如蔬菜里面也有，并