女性尿道括约肌松弛怎么办？

膀胱括约肌是控制排尿的肌肉，如果它松弛了，就会造成一种失禁的状况。训练膀胱括约肌的话，那么你可以在解小便的时候，中段自行控制10~20秒，至校便结束，然后放松，让小便继续排出，这样才能起到锻炼的作用。平日走路或坐姿时，还可收缩盆底肌肉，持续10至20秒，然后再放松

膀胱括约肌松弛表现为不同程度的尿失禁，多见于中老年女性，平时咳嗽、大笑、用力等造成腹压增加，均可表现出尿液不自主流出，影响病人日常生活，不敢外出活动。早期症状较轻者，可以作提肛训练、仰卧起坐等锻炼腹壁和盆底部肌肉，同时尽量防止各种腹压增高的因素表现出，多能

幽门括约肌松弛容易导致胆汁返流，导致胃炎烧心。抽烟是幽门松弛最多见的原因之一，烟中的有害物质如尼古丁等就进入血中，令幽门括约肌的张力下降，使幽门松弛，导致原本排放到肠道中的消化液返流到胃里，损害胃粘膜，并使胃里的细菌活力增强，因此使他们患上胃炎和胃溃疡的机

肛门脱垂可能由肛门直肠炎症或肿瘤、气血不足或内痔脱垂造成。最好去附近的专科诊所，并做相应的检查以消除它。不要善待自己。那么你可能是痔疮，手术也可能被考虑。我们必须坚持每天散步，每天打扫以保持清洁，每天多吃蔬菜和蜂蜜。戒酒和不吃辛辣食物肯定会有所改善。

该病人检查发现有肛门括约肌的松弛，轻度只有坠门坠胀感，如果松弛的比较严重，那么该病人就容易表现出大便失禁的情况。因为肛门括约肌的作用主要就是收缩肛门使得大便不能排出。那表现出问题之后，该病人就不能自主的控制大便的排出。

肛门外括约肌是保持肛门形态的肌肉，任何体位都是可以摸到的，肛门外括约肌应是平坦略有褶皱的，若摸出括约肌有肿物，多考虑是痔疮，肛门括约肌损伤会表现出大便失禁。建议：如果不放心可以去肛肠科检查，看肛周是否有病变。

在临床上，肛门括约肌松弛多见年老体弱人群或者是多次生产的人。一旦肛门松弛，会影响到它对大便的控制，就是肛门的前壁能力会受到影响。这个时候病人会表现出大便失禁症状，尤其是在腹泻的时候。

尿道和膀胱交界处有尿道内括约肌，收缩时能关闭尿道内口，避免尿漏出。尿道的外口有尿道外口括约肌，由横纹肌构成，受意识控制。人工尿道括约肌是治疗真性压力性尿失禁的有效方法之一，并由储水囊及控制泵来控制尿道袖套的充胀和减胀，以达到控尿和排尿的目的。

在食管下段有一处不明显的括约肌，约1-3cm，该处为高压带，压力很高，可以阻止胃内容物反流入食管。如果因为各种原因造成了食管下段括约肌的松弛，它的屏障作用就会受到损害，食物反流入食管，表现出反酸、烧心、胸骨后疼痛等情况，尤其在平躺时症状会加重，所以很多病人会有

尿道括约肌松弛的话，有可能会表现出憋尿憋不住的表现，目前已经62岁，表现出这个表现的话，可以注意多锻炼身体，多锻炼盆底肌肉收缩，可以逐步改善这个问题，还要注意饮食清淡，不要过度久坐。后期长时间有表现出憋不住尿的话，在考虑就诊医院看是否需要服用药物，如果比较严