例假没干净同房的危害？

例假期间都是可以进行慢跑的，但是防止做一些过于剧烈的运动。一般情况下，经期可以适当的进行运动，经过慢跑可以加速女性体内的血液循环，促使经血的顺利排出，有利于提高自身免疫力，还能够有效的改善痛经的症状。此外，病人在运动期间，要注意时间不宜过长。

来例假是不能喝蒲公英的。根据蒲公英的功效来分析是具有清热、解毒、凉血等功效。月经期间要防止凉性的食物，避免造成身体的不适和宫寒等表现，进而造成痛经，因此此时是不能喝蒲公英的。月经期间注意吃温热的食物，多休息、防止劳累，避免增加身体的负担。

例假刚干净没几天又出血的症状，考虑到可能是妇科疾病或者宫颈糜烂，宫颈息肉，宫颈癌，子宫内膜炎，子宫肌瘤，内分泌失调等表现造成的。所以，建议您这个好及时到医院发妇产科做一下详细的检查，查清病因，然后采取相应的治疗，防止耽误治疗的最佳时期。

来月经一般不能做刮痧的，刮痧可能会造成了人体的月经增多、月经紊乱等，有时表现出了经期延长，伴随腹胀等表现。因此等月经过后刮痧比较合适。在月经期间需注意保暖，防止吃辛辣食物和生冷食物，有利于身体健康，如果有月经失调，需适当用些药物治疗。

女性在月经后外阴瘙痒，要考虑妇科炎症。此时，身体尚未完全恢复，抵抗力相对较差，容易造成宫颈炎、阴道炎，并造成分泌物增多，这会刺激外阴，阴道口造成瘙痒。去医院做妇科常规检查和白带检查，检查是细菌性还是真菌感染，然后根据病因，用药治疗。

例假来的前7天可能是处于安全期。安全期的计算方法也不是绝对的，只是针对于月经周期正常的女性，但是对于一些月经周期不太正常的女性就不能用这个方法了，因为表现出披露的话，很有可能会表现出意外怀孕的情况，如果计算不准，可以采用避孕措施。

在怀孕早期有来例假的感觉，还需要注意休息，防止着凉。需要禁止性生活，卧床休息。还要观察有无阴道流血的情况，如果有阴道流血或者腹痛加重，需要及时的到医院就诊，可以做一下B超的检查以及孕酮的化验，根据具体的检查情况再给予对症的治疗。

胸软可由月经或怀孕造成。第一，在月经期间，认为由于雌激素水平升高，刺激了乳腺导管的发育，因此表现出乳房变软的症状，这种症状会随着月经的结束而消失，而且会有周期性。在孕期，乳房也会变得柔软，乳房会增大，乳头和乳晕等颜色也会加深。

例假提前如果每次提前的时间是固定的，也就是说，如果每次都提前5天，那说明你的月经周期是25天，这种情况是正常的，如果每次提前的时间不一样，那就属于月经紊乱了，而且在提前一周内属于正常，如果太多就需要来月经的第2天检查激素水平。

尽管大多数女性月经都是持续3~7天，但是也存在着个体的差异。只要月经周期是正常的，并且每次都是持续8天，一般是正常的生理症状，不用过分担心。但是如果表现出了月经量比较多或者颜色不正常，就可能是由于疾病造成的，需要进行治疗。