怎样缓解孕晚期小腿酸痛？

孕晚期不宜食用杏。杏虽然含有丰富的营养成分，但是杏具有滑胎作用，并且酸性也比较强，食用后容易激增胃里的酸液引发胃病，还容易腐蚀牙齿。其次，过量食用还能造成上火，不利于身体的健康。此外，杏仁中含有氢氰酸有毒物质成分，为了防止毒性物质经过胎盘影响到胎儿，因此怀

怀孕37周之后，如果阴道有褐色分泌物，那要考虑是见红，也就是先兆临产的征兆。一般见红之后24-48小时之后会临产，也有个别人需要时间长一点，需要一周左右才临产。如果见红后表现出不规律宫缩，这种宫缩的频率越来越紧的话，那就是临产了，应当及时到医院待产。若是经产妇，

孕晚期能吃荔枝，但是要少量。因为荔枝属于是热性水果，吃多了会容易造成上火，造成便秘情况。孕期由于身体内热，容易造成胎毒现象。其次，荔枝里面含有的糖分比较多，如果在怀孕晚期的时候过量食用，会造成血糖升高，不但影响自身的健康，对胎儿的生长发育也不利。所以建议在

孕晚期尽量不要去给别人染头，因为染发剂里面还有的一些化学物质，不管是对大人身体还是胎儿的成长发育，都有可能会导致危害。在怀孕晚期，胎儿的生长速度是非常快的，对营养方面的需求也会比较多，孕妇要多吃营养丰富的食物，有利于胎儿的发育。同时孕妇也要注意多去休息，不

孕晚期女性表现出嗜睡，是一种比较正常的现象，主要是因为激素增加，很容易使身体劳累，孕妇的体内分泌出一种叫做黄体酮的物质，它是来保护胎儿的，减少流产的可能性，嗜睡的原因包括孕妇的基础新陈代谢增加、妊娠期母体分泌系统产生变化、体内热量消耗快、血糖不足等，建议平

如果本身是第2胎目前在孕晚期表现出了一定程度的见红，如果目前已经38周以上的时间随时都有可能分娩的，因为本身见红就是女性分娩的一些前兆，同时还需要结合自己有没有表现出规律性的宫缩，一般女性表现出了间隔5分钟左右一次频繁宫缩的情况下就是马上要分娩的一些前兆了，因

是可以看电影的，但是要防止看恐怖的声音大的电影，避免发生危险，怀孕期间不能做剧烈运动，不要劳累和熬夜，不要受凉，要加强营养，多吃维生素B和蛋白质含量高的食物，补充营养，饮食的种类要多一些，才可以营养均衡，要保持心情舒畅孕期前三个月禁止性生活，尽量少用化妆品

孕晚期有霉菌性的阴道炎，在这个期间如果炎症症状得不到缓解，并且有持续加重的现象，一般是不提倡顺产的，因为在顺产的过程中除了容易增加霉菌逆向感染的现象以外，也有可能会造成新生儿感染霉菌，但由于目前这个怀孕阶段，经过积极的应用药物治疗，大多可以有助于控制病情，

妊娠晚期手指发麻正常情况下和怀孕的进展无明显的影响，所以当表现出妊娠晚期手指发麻时，需要孕妇分辨是否为长时间睡眠过程中挤压而引发缺血性的发麻。如果发麻程度较轻，且持续时间较短，不需要特殊治疗，如果手指发麻程度较重，而且持续时间长，需立即就诊于当地医院，排查

孕晚期肚皮发紧发硬有可能是假性宫缩造成的，一般不伴随阴道流血或腹痛，持续时间不会太长，具有一过性、不规律性的特点。一般不需要紧张或担心，不需要特殊治疗和处理，做好后期产检和观察就可以了。若是肚皮发紧发硬的时候，伴随规律性腹痛和流血发生，有可能是分娩前的征兆