体热之人的调理方法：一，饮食清淡。体热的人不能多吃热气重的东西，饮食应以清淡为主，可以多吃一些清热解毒下火的凉性食物，像冬瓜，黄瓜，绿豆，这些都是不错的清热解毒的食物，体热人可以多吃。二，多喝清热下火茶。比如说菊花茶，金银花茶，金盏花茶等，体热的人可以经常饮用，以此来缓解体热；如果不喜欢喝花茶，也可以多喝绿茶，也是有清热下火的功效。三，少吃热性的水果。如荔枝，橘子等，这些水果属于热性水果，食用会加重体内热气，最好要少吃，尽量选择一些水分足，偏性凉的水果，比如苹果，梨，西瓜，甜瓜等，这些水果有解热的作用，适合体热的人食用。四，饮食不要过于辛辣。炒菜时要少用一些辛辣的调味料，比如辣椒，花椒，生姜，这些都易加重内热，平时炒菜时要少放；除此以外，一些油炸食品，辛辣食品，油腻食品也要少吃，饮食以清淡为主。五，不宜大补。体热的人不宜大补，尤其是狗肉，羊肉这些性热的食材，体热人食用会加重内热；如果要进补，可以选择一些温和的食材使用，比如说鸭肉，海鲜，苦瓜等。六，多锻炼。养成健锻炼健身的好习惯，增强自自身抵抗力，并且运动发汗，也是身体排毒的一种好方法。长时间体热的人容易肝火旺、湿热，多运动，多发汗，也是一种好方法。
相关资源
男人体常年体热是什么原因？
2025-06-27
体热的原因要考虑是燥热还是湿热，还要考虑体质原因。如果喜爱食用辛辣、油腻的人群，容易形成热性体质，也容易感觉体热。平素暴饮暴食，消耗不够，气血过于旺盛，也容易形成痰、湿、瘀，因此表现出热性表现，多见症状为汗多、口干、小便黄、大便不畅、表现出不同程度的肥胖等
体热怎么办？
2025-06-27
一般体热会造成病人的全身不舒服的表现，此病症的主要原因就是因为病人的阴虚病情造成的，因此治疗体热的病情，一定要针对病因进行治疗，可以使用珍黄丸来治疗，可以帮助病人进行清热解毒。也要治疗体热造成的皮肤炎症情况，可以使用红霉素软膏，病人还要治疗体热造成的便秘情
体热是怎么回事？
2025-06-27
体热往往是阴虚火旺造成的结果。阴虚火旺的人群临床会有五心烦热、舌红少津、口干舌燥、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等一些表现症状。阴虚火旺往往和房事过度、耗精伤液有一定的关系，还和经常熬夜、过度劳累得不到休息以及情志内伤、急性热病后、先天禀赋不足、肾
体热都有什么症状？
2025-06-27
体热是指身体内部有火、燥热，伴随口干、口渴、口唇疱疹，脸上起疮、眼睛干涩等；有的人会有口臭、小便很黄，大便偏干、出汗等表现。平时要注意清理内热，可用金莲花、麦冬、金银花、菊花泡水喝，体热、上火的症状会得到缓解。
小孩发烧头不热身体热怎么回事？
2025-06-27
孩子们发烧了，但是他们的头不热，身体也热，大部分是由病毒入侵造成的上呼吸道感染症状，中医认为外感邪侵入肺卫，造成发热，造成肺卫丧失。可口服小儿感冒灵颗粒用于治疗和缓解感冒和流感造成的发热症状。可和中成药如蒲地兰消炎口服液、秦岚口服液、莲花清瘟颗粒等配合使用
女性体热的症状有哪些？
2025-06-27
女性体热的症状有：口干舌燥、易上火，总是感觉口渴，喜欢喝凉水、冷饮；容易上火，容易口腔溃疡。盗汗，睡觉时总是感觉很热，不停的出汗，睡醒后反而不出了。怕热、体温高、易出汗，在同样的环境下，总是比别人更热、更容易出汗；体温偏高，随便活动就汗流不止。便秘，体热的
体热有哪些症状？
2025-06-27
体热会造成病人表现出亢奋的情况，在平时的时候会表现出食欲下降的情况，不同的脏器里面有热，表现的症状也不相同。如果心热会造成口舌生疮，失眠的症状。若是肺热会造成胸闷，气喘，咳嗽。胃热会造成牙龈出血，胃痛等表现。肝火会造成烦躁，很有可能会造成头晕头痛。
小孩发烧头不热身体热怎么回事？
2025-06-27
孩子们发烧了，但是他们的头不热，身体也热，大部分是由病毒入侵造成的上呼吸道感染症状，中医认为外感邪侵入肺卫，造成发热，造成肺卫丧失。可口服小儿感冒灵颗粒用于治疗和缓解感冒和流感造成的发热症状。可和中成药如蒲地兰消炎口服液、秦岚口服液、莲花清瘟颗粒等配合使用
体热都有什么症状？
2025-06-27
体热是指身体内部有火、燥热，伴随口干、口渴、口唇疱疹，脸上起疮、眼睛干涩等；有的人会有口臭、小便很黄，大便偏干、出汗等表现。平时要注意清理内热，可用金莲花、麦冬、金银花、菊花泡水喝，体热、上火的症状会得到缓解。
体热的症状？
2025-06-27
体热的症状主要有：1.经常口干舌燥、口臭、易发生口舌生疮。2.喜欢吃冰冷的食物或者喝冷饮，而且怕热，容易流汗，体温比较高。3.满脸通红，眼睛里常有红血丝，而且唇色也会比较深。4.舌苔偏红或者舌苔黄而且厚腻。5.身体容易长痘。6.经常性便秘，尿少且黄。7.易失眠，易心烦气
