早起晨跑的最佳时间？

孕妇早期的时候会感觉头晕，多数都是因为受到孕激素影响导致的，还有可能是由于孕期胃口不好吃的东西营养不够导致了孕期低血糖的情况。在怀孕期间感到头晕，一定要及时去医院做检查，确诊自己的情况有没有危险。可以多吃一些营养丰富的食物，这样能防止孕期低血糖。

患者出现早起手肿胀的情况，首先考虑生理性因素，例如睡觉前喝水过多，会导致血容量增多，从而出现手部肿胀的症状。其次也有可能是风湿免疫疾病引起的，例如痛风、类风湿性关节炎等。另外也不能排除有心脏病变或者是肾脏病变的可能性。建议：患者可以去医院完善血常规、血沉、

青光眼的早期症状因疾病具体类型不同而不同，大致如下：第一、原发性开角型青光眼患者在早期无明显症状出现，但是病变进一步发展后，便会出现头疼、眼胀、视物模糊等症状。第二、原发性闭角型青光眼早期一般也无症状出现，但是一旦患者出现虹膜堵塞眼角的情况时，因房水无法外

每个人都有自己的生物钟，但我想早睡早起身体好嘛！人体有固定的生理周期和规律，养成固定的作息规律，对身体有好处，人本身都是有惰性的，早起的那一瞬间一定还想赖在被窝里头，但是人的大脑，经过一个晚上的休息，它会在固定的时候开始恢复他的运动，早起不会有影响！但要在

早上起来的时候，表现出流鼻血的症状，青壮年主要还是考虑，和周围环境的因素有关系。周围环境比较干燥的时候，容易造成毛细血管破裂，这时候鼻黏膜就会造成损伤，进而会表现出流鼻血的症状。然而一般对于老年人，早起流鼻血，应当注意是否存在血压的变化。血压增高时，颅内压

每天早起拉肚子，有可能是夜间着凉造成的腹泻，在夜间睡眠时应注意腹部的防寒保暖，不要着凉。此外也有可能是饮食习惯的问题，少吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，晚上不宜吃太多的食物。一些消化系统疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、慢性直肠炎、结肠炎等疾病也会造成晨起腹泻。建

晨起时尿颜色发黄，多因尿液浓缩造成，一般情况下，夜间一般不排尿，膀胱内尿液存储浓缩，晨起即可表现出尿色深黄。一般没有尿频、尿急、尿痛等不舒服，也不会表现出腰腹部疼痛。多饮水后尿液量增加，尿色既可以转变为清亮透明的颜色。此种情况为生理状况，不必过分担心。如果

这种情况多是由于上火尿道炎症导致的上述症状，去医院做彩超，双肾膀胱前列腺都没事也化验尿没事，那就不必太过于担心。建议积极到医院就诊检查确定病因以后对症服用药物比较好，平时也可以适当的口服清热泻火抗菌消炎药物帮助缓解症状，注意多补充水分，防止辛辣刺激容易上火

早上起来手指肿痛多见的原因有:1、手指关节外伤，可造成手指关节的肿痛，需做手指的摄片检查，以明确诊断。2、类风湿性关节炎，其主要表现是早晨起来后的关节疼痛，关节的局部膨大、僵直、活动受限等。3、痛风性关节炎，也可造成手指关节的肿痛。

早睡早起的好处很多，首先早睡早起可以有充足的睡眠，有足够的睡眠可以提高人体免疫力，因此不容易生病。而且早睡早起可以给人带来身心健康，让自己心情感觉愉快，并且不至于有烦劳。早睡早起的人还不容易疲劳，不容易衰老，对于延寿也是有一定的好处，而且对于治疗一些慢性疾