月经能喝绿豆汤吗?

侍孝远 2025-06-27 14:08:45 1

绿豆具有清热祛火的作用,在夏季的时候可以当做消暑的食物摄入,而这种食物性质偏于寒凉,经期最好防止食用,在月经前后如果食用过多,容易造成月经量减少、气滞血淤的问题表现出,这个时候就容易造成宫寒,不仅如此其它的寒凉食物也应当防止摄入。月经期间不仅要注意卫生,而且注意保暖是非常重要的,不然会造成月经不调等问题表现出。

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