蜂蜜有什么作用和功效？

蜂蜜中除了含有大量维生素、果糖、有机酸等营养成分以外，还含有较多的雌激素和肉毒杆素。儿童、尤其是婴幼儿长时间服用，是有造成性早熟的可能的。因此，一岁以内的小婴儿没有绝对的治疗指征的情况下是严禁服用蜂蜜的，因为除了激素影响外，还可能含有肉毒杆菌，会造成小婴儿

两岁的宝宝是能喝蜂蜜水。蜂蜜是富含营养的食物，蜂蜜中含有多种酶和矿物质，可以提高免疫力，也可以起到滋润和营养皮肤的作用，而且有清肺、润燥、止咳作用，喝蜂蜜水也可以润肠通便。如果宝宝有便秘，好几天不大便的症状，可以多给宝宝吃一些苹果、香蕉、柚子、梨、火龙果等

3岁儿童可以喝蜂蜜水。蜂蜜能提供大脑神经元所需要的能量，并有促进睡眠并预防便秘的作用。可以在每晚临睡前喝一杯蜂蜜水，可有效缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，提高睡眠质量。此外用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎祛痰、润嗓开音的功效。每天上午或

鸡蛋清加蜂蜜敷脸有以下几点好处：第一，收缩毛孔，鸡蛋清可以紧致皮肤，蜂蜜有润肤的功效，鸡蛋清和蜂蜜一起敷脸可以帮助收缩毛孔；第二，美白嫩肤，蛋清和蜂蜜中含有皮肤需要的营养成分，可以起到美白嫩肤的效果；第三，去粉刺，蜂蜜中含有较多可以杀菌的物质，和蛋清一起敷

蜂蜜是多见的食物，蜂蜜不但是食品，更是美容圣品。蜂蜜可以淡化疤痕，而且蜂蜜的淡疤美容功效很好。蜂蜜本身具有极好的滋润肌肤以及抗菌消炎的功效作用，能修复皮肤，而且蜂蜜中的活性物质可以有效活化皮肤细胞，促进皮肤细胞的增生，因此，蜂蜜可以软化人体疤痕，还能够淡化

胃疼喝蜂蜜水是没有用的，胃疼是一般是胃黏膜已经受到损伤，在大量胃酸的刺激下就会产生疼痛不适。蜂蜜含有葡萄糖比较甜，葡萄糖会使胃酸分泌大量增加，因此使胃酸又会加重对受损胃黏膜的刺激，反而会加重胃疼的情况。饮食作息规律，少吃多餐，戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品、冷饮

两岁小孩是能吃蜂蜜的，因为蜂蜜中含有大量的维生素C、果糖以及多种微量元素，使用后可以起到润肠通便，预防便秘，同时还能够补充孩子体内的所需的微量元素。但是也不可以让孩子喝得太多，适量即可。此外，在日常生活中，孩子在饮食上可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，以及加强身

喝蜂蜜水也能祛痘。喝蜂蜜水能有效地调节肠胃，能提高肠道蠕动，能调节胃液分泌系统，促进消化，使长痘痘的朋友多摄取一些营养元素，因此有效预防痘痘。激光祛痘就是利用特定波长的激光，对抑制痤疮所产生的过多皮脂，杀灭造成痤疮的多种细菌，同时还能杀灭造成粉刺的各种细菌

不提倡喝蜂蜜水，蜂蜜糖分较高容易造成胃酸增多，对溃疡面不利，因此造成胃痛，胃溃疡病人可以口服奥美拉唑，吗丁啉等药物，保护胃黏膜，促进胃动力，规律饮食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，少食多餐，忌饥饱过度、精神高度紧张、长时间情绪低落等。饭后半小时后宜适当的站立或

蜂蜜洗脸是可以滋润皮肤，避免皮肤起皮，同时还有一定的美白作用。平常蜂蜜外用也有一定的消炎作用，也可以治疗烫伤，还可以避免皮肤皲裂。蜂蜜经过口服有利于润肠通便可以安神，同时也可以缓解疼痛。但是喝蜂蜜之后不要吃韭菜，大葱，莴苣等食物，避免表现出有其他不良的反应