儿童挑食是什么原因导致的？

小孩子挑食的原因有两种，第一就是家庭娇惯、爱吃零食，第二种就是缺锌造成的。建议：家长应当严格控制孩子在两餐之间食用零食，肚子不是特别饿就会挑食。其次，家长还可以给孩子食用鸡蛋黄、动物内脏等含锌的食物。

宝宝吃饭非常挑食，一般是由于不喜欢某种食物造成的，可以适当调整烹饪的方式。比如宝宝不爱吃青菜，可以将青菜做成蔬菜泥，或者用青菜制作成宝宝喜爱的图案，让宝宝习惯青菜的味道之后，一般就不会挑食了。

孩子表现出了厌食，可以调整饭菜的味道，青菜也可以做的很好吃，可以看个儿童食谱来指导实施，或者是留意了把青菜摆盘，这样的话也会勾造成小孩子的食欲的。不定期到正规医院，让专科医师进行心理的开导。

三岁小孩挑食，可能是缺锌的原因，也可能是孩子平时零食吃的比较多，到吃饭的时候本身就不饿因此也不愿意吃。建议带孩子到医院儿科做微量元素检查，如果孩子是缺锌的问题，应当及时的补充锌元素。在零食方面要加以控制，避免孩子挑食严重，过于消瘦。

孩子不爱吃饭有两种情况一是脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以造成的，你最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。建议：孩子脾胃虚弱的话，可以给孩子吃点参苓白术散和健胃消食口服液;孩子缺锌、钙造成的，可以适当补充甘草锌、龙牧壮骨冲剂等，但是最少要补充一个

1、为孩子养成良好的饮食习惯，包括定时进食，不要追着孩子喂食。不要强迫孩子进食。2、给孩子多一些喜欢的蔬菜、水果，饭菜花样多一些，造成孩子的兴趣。3、孩子消化不良的时候，使用助消化的药物。

对于宝宝挑食平时可以从多方面来进行改变，比如将食物做得更可爱一些，吸引宝宝的注意力。此外在烹饪各种食物的时候也可以将蔬菜藏在里面，比如蔬菜果汁，让宝宝慢慢习惯蔬菜的味道。让宝宝养成良好的用餐习惯，和大人一起感受用餐氛围，家长以身作则，引导宝宝吃蔬菜。

幼儿挑食要注意这几点，1.吃饭时间要固定不能跟着孩子走，2.不要做和吃饭无关的事情，3.控制孩子的饭量，不要太饱也不能太少。除以上几点还要注意平时不要给孩子喂食零食、饮料等，在吃完饭后孩子表现出饥饿感也不要喂食。

小孩挑食比较多见的是由于锌元素缺乏而造成的，因此平时需要注意观察宝宝有无其他不舒服的表现伴有，必要时进行微量元素的检查明确。如果宝宝存在缺锌建议及时进行补充，防止影响宝宝正常的生长发育，而且还容易造成免疫力下降表现出反复感染的可能，平时需要多吃一些动物性食

蔬菜和水果每天要摄入足够的量，有的孩子肠胃功能不好，或者是经常排便困难，多数和挑食不爱吃青菜和水果有关。其实孩子可以食用的青菜和水果种类很多，可以逐样让孩子尝试，如菜心、南瓜、红萝卜、茄子、空心菜、节瓜等都这些瓜菜可以尝试给孩子吃，丰富孩子的味觉。