孕晚期肚子发硬有点痛？

孕期晚期表现出胸闷，气短，是非常普遍的现象。一些孕妇可能在怀孕初期就会感觉到，如果怀孕晚期感到胸闷短气短，是因为增大的子宫压迫膈肌造成的，所以会表现出气短现象，特别是如果胎儿胎位较高，或有两个或多个胎儿的孕妇。此时孕妇可保持上半身挺直，肩部向后伸展，让肺活

在怀孕晚期如果走路时表现出外阴疼痛，这是因为胎头下降入盆压迫导致的不适。此外在怀孕晚期体内会分泌激素导致骨盆韧带以及关节松弛，这样有利于以后胎儿娩出，但是也有可能会导致耻骨分离，因此容易表现出骨盆疼痛不适，在活动以后会加重。表现出这种症状病人要注意适当的休

怀孕晚期翻身肚子拉扯性的疼痛主要是由于怀孕晚期子宫体积明显增大，在翻身的过程中会造成韧带的牵拉，因此使增大的子宫向前凸，并且翻身的时候重心侧移因此造成疼痛，这个时候属于生理性的疼痛，不需要进行特殊治疗。在怀孕晚期的时候，翻身的动作一定要缓慢，孕晚期最好采取

孕晚期大腿根部疼痛，如果大腿根部局部疼痛，没有一个红肿的表现，考虑可能是增大的子宫压迫了整个盆底。比如说会造成耻骨联合的分离，会造成骨盆处的疼痛或者大腿根部的疼痛。也一部分孕晚期的子宫增大，造成腰椎椎间盘突出，这些都有可能会造成大腿根部的疼痛。这种疼痛一般

孕晚期很多女性会表现出便秘的情况，这种情况如果不缓解很容易造成用力过度，严重时可以造成宫缩或流血。孕晚期缓解便秘可以使用开塞露，开塞露能够起到局部润滑的作用，让干燥的大便可以顺畅的经过肛门缓解便秘对肛门的压力，同时防止孕妇过度用力。而开塞露里面的成分对人体

孕晚期可以适当的吃一些李子和桃子，李子和桃子的营养价值比较丰富，李子和桃子当中含有糖、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，孕晚期适当的吃一些李子，可以给母体和胎儿提供充足的营养，有利于胎儿的生长发育，但是孕妇属于特殊的群体，不能一次性吃的过多或者长期吃此

在怀孕晚期可以适量吃芒果。芒果营养价值丰富，含有多种维生素和矿物质，能为母体提供足够的维生素。但是芒果的含糖量比较高，吃多了容易发胖，因此不要吃太多的芒果。芒果属于热性水果，吃多了容易造成上火。在怀孕后期要控制饮食，如果营养过剩，不仅使自己的身体发胖，还会

在怀孕期间如果有高血压，首先是不宜食用药的，其次再要看是否影响到顺产，如果不能顺产，可到时候可以选择剖腹产。患上高血压之后一定要充足的休息，每天要有八到十个小时睡眠时间，这样有利于胎儿在子宫内发育成长。时长要对自己的血压进行测量，要时常关注是否自己有好转。

在孕晚期血压的正常值和平时是一样的，但是可能会偶尔增高一点。血压范围是收缩压（高压）在90~140mmHg（12.0~18.7kpa）之间，舒张压（低压）在60~90mmHg（8.0~12.0kpa）之间。高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，要注意妊娠高血压综合症的发生；低于这个范围就可能是低

多吃一些营养含量较高的食物比较好，比如牛奶和鸡蛋，还可适量的吃一些种类丰富的水果和蔬菜，也需要适当的吃一些肉制品，比如鸡肉、鱼肉或动物肝脏，能够帮助补充全面的营养成分。但是最好不要暴饮暴食，防止体重增长过快，增加分娩的难度。进入孕晚期之后，由于子宫逐渐增大