怎么治腰拧?

刘毅 2025-06-27 18:25:22 1

首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,避免进一步损伤腰部。二是伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤的颜色,如皮肤表现出青紫或感觉麻木,则应立即停止冷敷。第三,可外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等止痛解痉止血消肿药物,但有皮肤破损者不能使用。四是在简单休息、止痛措施后,最好在他人陪同下到医院就诊。

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