孕期可以吃橘子吗？

怀孕期间可以食用南瓜，南瓜属于粗粮，糖分并不是很多，营养也是相对比较丰富的，而且可以起到一个润肠通便的作用，但是南瓜含有淀粉，也不要摄入过多，淀粉在体内，也会转变为糖，导致血糖升高。怀孕期间，要多吃蔬菜和低糖分的水果，控制淀粉食物过多的摄入。

孕期有腰酸痛的症状，和怀孕后体重的变化，胎儿的发育增加盆腔的负担是有一定关系的。因此注意按摩补钙等来调理和改善，不要有大的精神压力，平时不要久坐，观察在卧床休息后是否缓解，也可以经过热敷食疗等多个方式来缓解，随着孩子的月份增大很可能会加重。

孕期胎心在110~160次每分钟。如果监测出来的胎心应低于110次每分钟或者高于160次每分钟，连续监测10分钟以上都是异常的胎心音，就提示胎儿宫内有危险。到怀孕晚期的阶段就可以去医院做胎心监护检查，大多数女性在孕32~34周开始监测胎心。

亲子鉴定可以在怀孕期间进行。若是早孕，可以取少量绒毛并检查DNA。因为目前怀孕已经6个多月了，有必要做羊膜穿刺术或抽血法做亲子鉴定，但由于有外伤性检查，因此会有一定的风险，但准确性会比较高，因此综上所述，建议等到孩子出生后再做鉴定比较安全。

孕妇是不能吃辣的食物的，因为辣的食物很容易造成上火，本身孕妇怀孕后，由于活动减少，加上子宫压迫肠道，很容易表现出便秘的现象，如果吃辛辣的食物，容易加重便秘的症状，同时经常性的吃辣的食物也容易影响胚胎的发育，严重者，可以影响到胎儿的眼睛发育。

如果孕期特别是孕晚期表现出胸闷、憋气，临床上一定要排除，因为羊水急剧增多，一定要去医院做b超了解羊水量，如果羊水量很大，孕妇会感到胸闷气短，此外，怀孕期间胸闷和呼吸困难和心脏负担增加有关，因为怀孕后，体内的血量增加，心脏的负担也会增加。

孕期做春梦主要是跟体内的激素水平变化有关系，怀孕期间有可能体内的激素水平相对比较高，性欲比较旺盛，或者是在孕期没有性生活压抑的比较多，有可能是做春梦。或者接触额外的一些过多的性刺激导致的。因此平时要放松心情，减少压力，防止过多的性刺激。

冰糖雪梨主要的作用是清热润肺，针对于咽喉肿痛，咳嗽，咳痰等是具有一定效果的，孕期同样能吃。如果症状明显需要结合服用消炎药以及清热解毒药物，选择孕期适用药物对胎儿发育影响不大。期间避风寒多喝水，密切监测体温变化，如果有发烧需要结合退烧剂。

怀孕期间因为身体女性激素的转变，会出現妊娠反应，轻和重因人而异。能够根据简易最好的办法开展减轻，例如用甘蔗汁和生生姜水一起煮了喝，实际效果就十分非常好。家中假如有果汁机，就把姜片榨出汁，把甘庶也榨出汁，每一次煮三小碗喝进去，每天喝多次。

孕妇表现出口腔溃疡的情况可以用外涂的药物进行治疗，可以在患处外涂西瓜霜、锡类散、口腔溃疡散、蜂蜜、维生素C等药物，同时要注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬果蔬菜，防止食用辛辣、生冷、油腻、易上火等刺激性的食物，要注意多喝水，注意休息。