例假总是不得干净怎么办？

例假推迟一天可能是环境因素所造成的，还有可能是内分泌失调所造成的，此外和卵巢囊肿也有很大的关系，但也不排除是妇科炎症的可能。如果月经只是推迟一天，正常不需要过于紧张，可以暂时观察一段时间，如果月经推迟一周以上或者是经常推迟，还需要造成重视。

病人如果月经血的颜色淡，常因为以下原因造成的：1、贫血相对严重，血液中的红细胞减少，因此血液颜色会变淡。2、子宫内膜炎症造成的。当子宫内膜有炎症的时候，会表现出大量的渗出，渗出液和月经血混合在一起，使月经血表现出稀释，使月经血的颜色变淡。

一般女性在怀孕3天后也就是大概相当于同房后第11天。使用早孕测试试纸就可以准确地显示出怀孕的结果。太早的话，是验不太出来的，还有一点就是早早孕测试最佳时间一般是在早晨，晚间做试验可能对结果有一定影响。早晨的尿液中一般有最高的HCG值，。

月经推迟时，排卵期也会推迟。正常情况下，排卵期是在下次月经来潮的前两周左右。如果表现出月经推迟的情况，即排卵期也会推迟。因此，对于月经不规律的女性而言，不能只根据月经来潮的时间推算排卵期的时间，建议可以使用排卵试纸结合B超监测是否排卵。

先兆流产和例假在临床上的主要区别就是例假有固定的月经周期，且一般的情况下有二十八天左右。但是先兆流产就没有月经周期，部分怀孕的病人还可能会表现出月经停止的现象，同时还会伴随少量阴道出血或者肚子疼的情况，但是需要病人到医院检查和诊断。

来例假的时候就会造成有这个大便比较多的情况，那么考虑可能是因为有一些肠胃功能紊乱的，如果说大便不成形，那么可以使用一些肠道益生菌的。平时的话尽量注意增强个人体质，在月经期间要注意身体保暖，防止辛辣刺激性的食物，多注意休息，不要劳累。

推迟例假的方法是可以服用孕激素，因为孕激素主要就是使子宫内膜处于分泌期状态，让子宫内膜不脱落，月经就不会来潮。常用的药物是黄体酮，可以口服到想月经推迟到哪一天，然后停药，在停药之后3到7天会有月经来潮，建议在医生的指导下进行服用。

刚来例假是黑色的一般是因为内分泌失调所导致的，还有可能是气滞血瘀的原因，女性正常的月经颜色是暗红色的，如果月经的颜色是黑色的，正常属于不正常的现象，所以也需要到医院进行激素6项的检查或者是腹部彩超的检查，才可以排除器质性的病变。

一般情况下，女性的月经周期平均为二十五到三十五天，月经期为三到七天。如果月经周期长，有可能是因为子宫发育不良或者子宫内膜炎症导致子宫内膜变薄，因此表现出月经周期变长的现象。此外，也有可能是卵巢结核性病变、垂体肿瘤等原因导致的。

同房后第十天来例假是不会怀孕的。已经来了月经，说明没有受孕，不用担心的。如果暂时不打算怀孕，可以在同房的的时候全程使用避孕套。也可以使用短效的避孕药妈富隆，在月经第一天就开始服用，服用七天后开始有避孕的效果，需连续使用21天。