舌苔少是怎么回事？严重吗？

舌苔发黑并不一定都是病理性的，有时候吃了巧克力，桑葚等食物，可能会暂时把舌苔染黑，可以试一下刮舌苔看能不能刮掉，如果能刮掉就说明是生理性的。也有一些是因为服用药物造成的，如长时间滥用抗生素。如果都没有，在中医上说舌苔发黑主寒证，可以和医生沟通看是否需要中药

舌苔厚发黄可能是由于积食造成，也有可能是胃火、胃炎的存在刺激造成的一种状况，和消化不良存在湿热也有关系。舌苔厚发黄要根据具体的病因，采取对应的药物改善。平时要适量的喝些菊花茶或者是绿茶能够起到降火的作用，也要多喝些水，少吃辣椒、上火的食物，防止刺激，加重疾

如果表现出了舌苔黄厚的现象，主要是因为火气旺盛。具体是什么火，需要结合其他症状。如果是胃火旺盛，消化不良造成，可能是吃了太多油腻辛辣的食物，造成脾胃不和。如果除了舌苔黄厚，还伴有咳嗽，可能是因为肺火旺。如果伴有失眠心悸，可能是心火旺。所以，建议去医院检查就

黄苔主里证、热证，故早起舌苔发黄需要考虑以下情况：1.若早起舌苔薄黄、干燥，多提示里有热象，津液受损；2.若早起舌苔黄、干燥、舌有裂纹、生刺，多提示里热极盛，津液大伤；3.若早起舌苔黄厚且腻，多提示内有痰热、食积、湿热等；4.若早起舌苔黄滑而润，多提示阳虚。

舌苔的发白不一定就是疾病造成的，有可能是因为饮酒以及暴饮暴食造成，没有全身症状的舌苔发白一般是和饮食及生活的环境有关，经过清淡的饮食、防止湿寒之气的侵袭便可有效的缓解。此外，糖尿病、肿瘤、肝胆的疾病等慢性疾病都可造成舌苔的发白，需要专业的医生进行针对性治疗

从中医方面来说，大多提示胃肠有积热。建议饮食要有所控制，防止辛辣、油腻等上火刺激的东西，清淡为主。多吃蔬菜、水果，比如黄瓜、火龙果等。建议可以先自我调理一下，如果有其他不适或者没有改善请及时就医。建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查

表现出舌苔白厚，多数是由于消化不良造成及时造成。若是成人表现出舌苔白厚情况，可以服用山白消食口服液进行治疗。若是小儿表现出舌苔白厚，可以选择服用消食丸或者是健儿清洁液进行治疗。还可以经过小儿推拿进行助消化，健脾胃调理，能够有效缓解因消化不良造成舌苔白厚情况

湿气重这是许多人都会遇到的情况，尤其是女性朋友。湿气重表目前舌头上，看看舌苔的颜色。若是粉润红润，那就是比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的，体内湿气都比较重。病人平时不要待在潮湿的环境中，经常晾晒被褥，坚持每天锻炼身体，经过汗液把湿气排出体外。

舌苔白厚腻的现象，主要考虑为消化不良导致，且常伴有口苦、口粘、口臭及口渴等表现。此外，舌苔白且厚腻的症状多见于脾胃虚弱的病人，由于体内气血过于亏损无法正常的运行，因此导致该症状。建议：平时应注意以清淡饮食为主，且饭后可进行散步等适量运动，促进胃肠道的蠕动。

舌苔黄厚腻中医上讲多是由于体内湿热所造成的；可以通可以服用些中成药或者是中药来进行治疗，常用的中成药有二妙丸、清热祛湿颗粒、四妙丸等；可以服用的中药主要有黄芩、黄连、栀子、茯苓、秦皮、龙胆草、木通等。此外饮食上可以多吃些薏米、西瓜、莲藕、胡萝卜、绿豆等。