脚底长了一个硬疙瘩是怎么回事？

脚底的鸡眼可能是由于局部的皮肤经常受到压迫或者被过度摩擦刺激所致。如果足部存在畸形、长期大量行走、经常穿不合脚的鞋子或者高跟鞋、过窄的鞋子等，都可能会因此增加患病几率。鸡眼主要会导致患处皮肤隆起，皮肤还可能会增厚，颜色发黄。随着病情进展，会逐渐出现疼痛，甚

脚底长鸡眼主要是由于足部经常性受到压迫或者过度摩擦刺激，角质出现异常增生所致。如果经常性行走、体重基数过大、经常穿过小、过窄、不合脚的鞋子或在穿鞋时不穿袜子，都会增加患鸡眼的几率。另外，如果存在足外翻等足部畸形，也可能会诱发鸡眼。鸡眼可能会导致患者在行走时

脚底长鸡眼主要是由于脚底长期受到压迫和摩擦刺激所致，如经常穿不合脚的鞋子、过紧、过窄的鞋子、长期穿高跟鞋、长期站立行走、穿鞋时不穿袜子等。另外，如果足部存在畸形，也可能会因此导致畸形部位容易受压，进而增加患鸡眼的几率。足部出现鸡眼，可能会在行走或者跑跳等情

脚底抽筋的原因有可能是由于神经损伤而造成的，而且还会表现出疼痛，麻木等表现的。可以到医院做个神经肌电检查，明确诊断。可以经过服用b族维生素类的药物进行治疗，具体用药要在医生的医嘱下服用。也可以配合做下物理疗法治疗，比如高频理疗，浮针等治疗。平常睡觉的时候可

由于长时间站立和行走，会造成脚底筋膜慢性拉伤，按摩时也会造成脚底疼痛。按摩虽然疼痛，但也必须坚持按摩，经过一段时间的按摩，筋膜疼痛会有一定的减轻，内脏疾病会好转。另脚底也是内脏的神经反射区，内脏的病理变化会在脚底的发生反应。所以，足底按摩的疼痛也可能是脏器

足底筋膜炎正常采取保守治疗。要防止久站或者剧烈运动，疼痛时可以口服非甾体抗炎药抗炎镇痛治疗，还可以配合物理治疗，例如可以采用超短波、冲击波、电疗等治疗方法。足底筋膜炎的患者，要注意休息，尽量减少走路活动，以车代步，穿宽松的鞋子，减少足跟的冲击，防止大运动量

左脚脚底左侧边缘疼痛可能是骨质增生或者退化造成的，就是局部表现出了骨刺形成，一般会在活动之后或者互动以后造成不痛加重。如果长期的慢性劳损也会表现出脚底筋膜炎，班委局部隆起性的包块伴随疼痛症状，可以去医院做相关的检查，可以进行初步诊断，平时尽量少活动，多休息

你的情况主要是过于劳累，造成脚底抽筋，肌肉痉挛疼痛，这个情况如果已经停止训练了，可以经过热水泡脚，休息和按摩来解决问题，如果现阶段还在持续，一般会自行好转的，这个情况主要之前的运动量不大，或者鞋子不是很舒适造成的，目前按摩治疗，效果比较好。

脚底的中心疼痛是由于足底筋膜炎症而导致的，往往发生在行走时间较长的患者身上，如每天步行超过10000步，会导致此病的发生。要停止长距离运动，使用促进血液循环和祛瘀的药物，外敷或者清洗脚部，在完全休息之后，这些症状正常可以自然地得到缓解。

脚底中间疼可能是站立时间过长，行走太久造成肌肉劳损造成的，还有可能是因为患有腰椎间盘突出，当压迫神经根后，会造成疼痛感。此外，脚底中间疼还有可能是肘管综合征造成的，当肘管内压力增高时，对肱神经造成压迫，因此会伴随脚底中间疼的现象。