腰椎间盘突出最佳治疗方案？

针灸可以治疗腰椎间盘突出，但是单纯经过针灸治疗效果可能不会很好，建议将针对作为辅助治疗方法。在疼痛时可以口服非甾体类药物如安康信、艾瑞昔布等。如果症状严重，可以检查腰椎CT进一步明确病情，必要时手术治疗。

如果有腰椎间盘突出症，需要根据病人的具体症状来选择针灸的部位。如果只是单纯的局部疼痛，可以扎阿是穴，肾腧，大肠腧，三焦腧等。如果造成下肢疼痛，可以根据辨太阳经还少阳经选取远端穴位。

中医治疗腰椎间盘突出症，可以根据个人的体质，使用活血化瘀，强筋壮骨，舒筋通络的中药调理，也可以经过针灸疗法，推拿疗法，艾灸疗法，或者中药熏蒸疗法，治疗减轻腰痛腿麻，腰椎活动功能受限等表现，而且病人不要弯腰，不要重体力劳动，预防腰痛病情的加重，调理期间要清淡

腰椎间盘突出如果已经压迫到神经根，要注意调整平时的异常姿势，避免压迫进一步加重造成下肢的运动和感觉功能障碍问题，这种情况正常先考虑保守治疗的方法处理，使用综合运动康复疗法，配合针灸理疗的方法来缓解症状，同时如果没有什么效果，不排除需要介入手术的方法来进行治

腰椎间盘突出症是脊柱科最多见的一种疾病。他是由于长时间的腰椎慢性劳损，使椎间盘纤维环破裂，髓核突出，卡压神经而造成的一组临床综合征。它的典型临床表现是一侧坐骨神经放射性疼痛，即一侧腰部或臀部疼痛，逐渐表现出大腿后侧和小腿后外侧的放射性疼痛或麻木。严重的病人

腰间盘突出是可以造成硬膜囊受压的，因此压迫局部的神经，造成下肢麻木，疼痛等表现，具体需要看影像学上压迫严不严重，然后再结合病人是否有腰痛，伴下肢放射性麻木，疼痛等表现，来决定治疗方式的，一般轻的，病人可以采取保守治疗等方式，如果比较严重，病史多年，反复保守

如果患腰椎间盘突出两年，平常不注意调理，经常弯身，或者经常做跑跳活动，经常久坐都有可能会引来严重的，要避免这些不良的因素，平常可以多点做飞燕活动，还可以互相配合做许多腰椎的吸扯和针灸针灸救治，但是如果非常严重还要经过手术才可以救治好的。特别注意养成良好的生

腰椎间盘突出正骨复位，需要到正规的医院进行治疗，复位之后可以在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练，等康复功能锻炼来加强腰背肌的肌力，平常不要劳累过度，要注意休息，要保持良好的日常生活姿势。平常可以多用排骨煲汤，同时在煲汤的过程中加一些醋促进钙的吸收。平

爬行运动可以促进人体血液循环，对腰椎的恢复也有好处。由于在锻炼时腰椎由平时的直立状态变成水平状态，所以腰椎间盘几乎不再受力，并且还会自动向前形成一个弧度，再加上爬行过程对脊柱有一松一紧的牵引作用，所以对腰椎间盘突出症效果非常好。爬行走要先慢后快，才容易不喘

康复锻炼的方法很多，主要是以加强腰背肌的锻炼为主，比如常用的平板支撑、五点支撑、小燕飞、游泳、瑜伽等一系列动作都可以达到有效的锻炼腰背肌的目的。而在椎间盘突出的缓解期，可经过系统的康复锻炼达到减轻症状、防止再次复发的目的。总而言之，加强腰背肌的锻炼是椎间盘