怎样预防脑梗?

吴娜 2025-06-27 18:27:43 1

建议:对于预防脑梗首先需要注意饮食的合理性,可以多吃新鲜的蔬果,适当的摄取肉类、鱼及鸡蛋等富含优质蛋白的食物。其次需要纠正不良生活习惯,防止熬夜。可以适当的进行运动锻炼,增强体质。

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