黑色素沉着怎么去除？

如果想要淡化黑色素的话，可以选择一些食物，比如说多吃一些维生素丰富的蔬菜水果。还可以去经过吃一些中药来进行消除或者是用遮盖的方式，如果从体内想要去除黑色素，可以选择一些比较好的去黑色素的时候，比如说柠檬，橙子的也可以熬一些冬瓜，莲子粥等喝。

如果他是由于紫外线照射而造成的黑色素沉淀，可以在眼睛周围涂抹维生素C和维生素E；若是由于涂抹了一些护肤品而造成的眼周黑色素沉淀，需要及时停止使用这种护肤品；若是由于长时间熬夜造成的黑色素沉淀，需要防止熬夜，平时多做眼周按摩，促进血液循环。

脸上黑色素沉淀需要进行祛除，可能是因为色素沉着造成的，多见的方法之一就是使用激光去除色素沉淀，效果比较理想，而且副作用小，但是最好先去医院检查一下，看色素沉着情况，如果可以采取激光手术，那么就可以进行治疗，也可以采取外用药物来进行涂抹。

屁股上表现出黑色素痣，黑色素痣可以见于身体的任何部位，多发生在躯干部、四肢等。如果担心其发生恶变，可以早期干预，切除治疗，送检进行病理检查就可以了。如果黑色素痣表现出了突然的变黑、出血、溃烂、变大，很有可能是恶变的征兆，建议及时就医。

1、若是由于嘴角唇毛过重而造成的话，建议可以选择剔唇毛。2、平时要注意饭后清洁嘴角，配合使用美白的护肤产品，也能改善黑色素沉淀的现象。3、如果病人的黑色素沉淀较深，上述方法不能缓解的话，建议到正规医院的皮肤科就诊，选择激光祛斑等方法。

正常情况下，身体上表现出黑色素的情况很可能是由饮食因素造成的，也可能是生活中受到某些压力的太阳紫外线照射较多，或者是自身遗传因素造成的，或者是由某些疾病造成的，都有可能是身体上产生了黑色素，这些黑色素可以经过饮食和调理来去除或减轻。

能够淡化斑点的原料有：一.柠檬。二、番茄。三、猕猴桃四、牛奶。五、苹果醋。平常可多吃些淡斑食品，保持心情舒畅，经常外出进行身体锻炼可增强身体抵抗力和免疫力，也可适当补充维生素，一定要注意个人卫生，做好保暖工作，平时可多喝冰糖柠檬水。

如果体内有黑色素的话在日常生活中能吃一些蔬菜，里面都含有大量的维生素。比如西红柿这类的蔬菜，里面都有大量的维生素E，这类的维生素可以很好的帮助身体去除黑色素，效果是很好的。而且可以把西红柿和豆腐做成汤，但是要少放点盐，尽量清淡一点。

黑色素的产生多和内分泌失调，日光照射等原因有关。可以多吃橙子、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素的水果，能够抑制色素生成，美白肌肤。饮食以清淡、低盐少油、易消化的食物为主，忌食辛辣、刺激的食物。同时戒烟忌酒，忌饮咖啡、浓茶等。

黑色素是由于皮肤细胞形成的一种色素，可维持我们正常的肌肤颜色，以及毛发的发黑等。当皮肤接触紫外线，可能产生一种叫麦拉宁的褐色素，并且麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害的可能，一般它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。