颈椎引起的眩晕应立即停止活动,坐下或躺下,调整姿势,可热敷或冷敷、按摩颈部,服用药物,也可行物理治疗,严重者需就医治疗,特殊人群应遵医嘱。
颈椎引起的眩晕通常是由于颈椎病变压迫椎动脉,导致大脑供血不足引起的。处理方法如下:
1.保持安静:立即停止活动,找一个安全的地方坐下或躺下,避免摔倒。
2.调整姿势:将头部稍微向前倾斜,伸展颈部,放松肩膀和背部的肌肉,以减轻颈椎的压力。
3.热敷或冷敷:用热毛巾或冰袋敷在颈部,每次15-20分钟,每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张,减轻疼痛;冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
4.按摩颈部:轻轻按摩颈部肌肉,缓解肌肉紧张和疼痛,但要避免用力过猛。
5.服用药物:如果眩晕症状严重,可以服用一些药物,如抗眩晕药、镇痛药等。但要注意药物的副作用和禁忌症。
6.物理治疗:可以进行一些物理治疗,如颈椎牵引、电疗、热疗等,以缓解颈椎病变引起的疼痛和不适。
7.就医治疗:如果眩晕症状持续时间较长,或伴有其他症状,如头痛、恶心、呕吐、手臂麻木等,应及时就医,进行详细的检查和治疗。
需要注意的是,对于严重的颈椎病变引起的眩晕,如椎动脉型颈椎病,可能需要手术治疗。此外,在日常生活中,要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头,定期进行颈部运动,以预防颈椎病变的发生。
特殊人群如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等,在处理颈椎引起的眩晕时,应特别注意,最好在医生的指导下进行治疗。