干体力活时喉咙区出现压榨性痛，可能与喉部疾病、反流性食管炎、喉部损伤及其他原因有关。
干体力活时喉咙区出现压榨性痛，可能与以下原因有关。
1.喉部疾病
喉部的炎症、声带息肉、喉部肿瘤等疾病，可能导致喉部结构改变，在干体力活时，喉部肌肉紧张、耗氧量增加，容易出现疼痛。
2.反流性食管炎
胃酸反流刺激喉部，可引起喉部炎症，导致疼痛。干体力活时，腹压增加，可能加重反流，引起或加重疼痛。
3.喉部损伤
喉部受到外力撞击、挤压或过度使用，如长时间大声喊叫、过度清嗓等，可能导致喉部损伤，引起疼痛。
4.其他原因
颈部肌肉劳损、颈椎疾病、心脏疾病等也可能引起喉部牵涉性疼痛。
如果干体力活时经常出现喉咙区压榨性痛，建议及时就医，进行喉镜、胃镜、颈部超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于长期从事体力劳动的人群，尤其是需要频繁大声说话的职业，如教师、销售人员等，平时应注意保护喉部，避免过度用嗓。保持正确的发声方法，避免长时间连续讲话。同时，注意喉部保暖，避免喉部受到寒冷刺激。饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激喉部。
如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
