孕妇初期感冒怎么办

女性在怀孕期间是可以适量吃金针菇。金针菇当中含有丰富的氨基酸，如果在孕期适量吃金针菇，可以促进胎儿的大脑发育，同时也能够补充体内所需营养物质，另外如果女性在怀孕期间，出现短暂性便秘，可以适当的食用金针菇。金针菇当中含有丰富的膳食纤维，能够治疗便秘。

女性在怀孕期间是可以适量吃葡萄。葡萄的口感是比较好的，葡萄当中还含有一定量的钙，铁，磷，维生素，氨基酸等，能够起到预防贫血，缓解神经衰弱等功效。另外如果女性在怀孕期间适量吃葡萄，可以起到安胎，促进胎儿大脑发育等作用。所以女性在怀孕期间是可以吃葡萄。

女性在怀孕期间是可以适量吃竹笋的。竹笋当中含有一定量的含氮蛋白，如果女性在孕期出现食欲下降，恶心等情况，可以适当的吃竹笋，能够起到一定的开胃，促进食欲作用。另外竹笋当中也含有一定量的膳食纤维，能够有效的缓解在怀孕期间出现的短暂性便秘。

女性在怀孕期间，最好不要吃皮蛋。尽管在平常生活当中，适当吃皮蛋没有坏处，能够起到润喉、醒酒等作用。但是孕妇最好不要吃皮蛋，因为皮蛋当中铅元素的含量是比较高，如果女性在怀孕期间大量吃皮蛋，可能会导致体内的钙出现流失，并且可能会引起胎儿出现畸形。

女性在怀孕期间，最好不要吃苦瓜。尽管苦瓜当中含有一定量的维生素，纤维素等营养物质，但是苦瓜是一种比较寒凉的食物，如果女性在怀孕期间大量吃苦瓜，可能会刺激子宫收缩。情况严重的，可能会导致孕妇出现先兆流产等不良后果。女性在怀孕期间，最好不要吃苦瓜。

女性在怀孕期间，可以适当用芦荟胶擦脸，芦荟胶的效用是比较温和的。女性在怀孕期间正常使用芦荟胶擦脸，并不会对胎儿造成一定不良影响。如果女性在孕期脸部出现红痒等不良反应，可以适当的用芦荟胶擦脸，有一定的杀菌，消炎，止痒作用。

女性在怀孕期间可以适量的喝一些蒲公英茶。喝蒲公英茶要注意好量的控制。如果女性在怀孕期间，长期大量喝蒲公英茶，可能会导致出现腹泻等不良反应。蒲公英茶是一样具有清热解毒，消肿等作用的茶。如果女性在孕期出现呼吸道感染等情况，可以适当喝蒲公英茶，缓解以上症状。

女性在怀孕期间是可以适量吃竹笋。竹笋当中含有许多的营养物质，比如氨基酸，蛋白质，膳食纤维等等，能够有效地促进女性的身体健康。如果女性在怀孕期间出现便秘、水肿等不良现象，可以适当的吃些竹笋，能够缓解以上症状。但是要注意吃竹笋的量，不能一次吃太多。

女性在怀孕期间，如果出现短暂性上火，可以通过饮食方面慢慢的改善。，在平时的饮食当中，要注意避免吃些辛辣油腻的食物，多吃些水果蔬菜类的食物，可以起到降火作用。在平常生活当中，能够做到多喝水是比较好的，可以在水里面搭配一些蜂蜜，能够有效的起到降火作用。

女性在怀孕期间，可以适当的喝些黑枸杞泡水。但是要注意控制好量，不能在短期内喝大量的黑枸杞泡水。黑枸杞泡水当中含有一定量的花青素，如果女性在怀孕期间适当补充花青素，可以促进胎儿的生长发育，也能够促进胎儿的视力发育。另外花青素也能够促进女性的新陈代谢。