怀孕中期感冒可先尝试多喝水、注意休息、盐水漱口、适当运动、保持室内空气流通等方法缓解症状，如严重应及时就医，医生会根据情况给出治疗建议，同时孕期应注意预防感冒。
怀孕中期感冒了不用过于担心，一般不需要药物治疗，可以先尝试以下方法缓解症状。
1.多喝水：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，促进身体新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.注意休息：保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，缓解感冒症状。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时还可以清洁口腔，减少细菌感染。
4.适当运动：适当的运动可以提高身体免疫力，缓解感冒症状，但要注意避免剧烈运动。
5.保持室内空气流通：保持室内空气流通，可以减少细菌和病毒的传播，缓解感冒症状。
如果感冒症状较为严重，如持续发热、咳嗽严重、喉咙疼痛等，建议及时就医。医生一般会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。
此外，在怀孕期间，应注意预防感冒，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免接触感冒患者，勤洗手，保持室内空气流通等。如果感冒症状持续时间较长或出现其他异常情况，应及时就医，以便及时诊断和治疗。
