秋冬季节皮肤瘙痒的原因包括气候干燥、洗澡频繁、疾病、过敏等，应对方法主要是保持皮肤湿润、减少洗澡次数、治疗原发病、避免接触过敏原、注意饮食、穿着宽松衣物、保持心情愉悦等。
秋冬季节皮肤瘙痒的原因和应对方法主要包括以下几点：
1.原因：
秋冬季节气候干燥，皮肤水分流失，变得干燥、粗糙，容易引起瘙痒。
洗澡过于频繁或使用碱性肥皂、清洁剂等，会去除皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥、瘙痒。
某些疾病，如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等，也可能导致皮肤瘙痒。
过敏、感染、药物等因素也可能引起皮肤瘙痒。
2.应对方法：
保持皮肤湿润，使用保湿乳液、霜等护肤品，避免皮肤过于干燥。
减少洗澡次数，避免使用碱性肥皂、清洁剂等，洗澡后及时涂抹保湿乳液。
积极治疗原发病，如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等。
避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等。
穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
对于老年人、糖尿病患者、过敏体质者等特殊人群，皮肤瘙痒的发生率较高，更应注意皮肤护理和保湿，避免搔抓皮肤，以免引起感染。如果皮肤瘙痒严重，影响生活质量，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
