酸枣仁粉由酸枣仁研磨而成，具有改善睡眠、调节血压、补充营养的功效与作用，但其含有的酸枣仁皂苷和黄酮等成分，孕妇、低血压患者及过敏体质者需谨慎使用，且使用时应注意剂量、使用方法和保存方法。
酸枣仁粉是由酸枣仁研磨而成的粉末，具有以下功效与作用：
改善睡眠：酸枣仁粉中含有的酸枣仁皂苷和黄酮等成分，具有镇静、催眠的作用，可以帮助改善睡眠质量。
调节血压：酸枣仁粉中的总黄酮具有降血压的作用，可辅助治疗高血压。
补充营养：酸枣仁粉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可为身体提供能量。
需要注意的是，以下人群在使用酸枣仁粉时需要谨慎：
孕妇：孕妇应避免使用酸枣仁粉，以免对胎儿造成影响。
低血压患者：低血压患者应避免使用酸枣仁粉，以免加重低血压症状。
过敏体质者：过敏体质者可能对酸枣仁粉中的成分过敏，应谨慎使用。
此外，使用酸枣仁粉时还需要注意以下几点：
剂量：应按照医生或营养师的建议使用剂量，避免过量使用。
使用方法：一般建议将酸枣仁粉冲泡后饮用，也可以加入食物中食用。
保存方法：应将酸枣仁粉密封保存于阴凉干燥处，避免受潮变质。
总之，酸枣仁粉具有改善睡眠、调节血压等功效与作用，但在使用时需要注意剂量、使用方法和禁忌人群，如有不适，应及时就医。
