哺乳期来月经的利弊因人而异，可能影响母乳质量和哺乳体验，但通常是身体恢复良好的标志，具体可根据个人情况判断。
哺乳期来月经的利弊因人而异，需要具体情况具体分析。
哺乳期来月经的好处：
1.有助于恢复生育能力：哺乳期来月经通常意味着卵巢功能已经恢复，这是生育能力恢复的一个重要标志。
2.提示身体恢复良好：哺乳期来月经也提示身体已经从怀孕和分娩中恢复过来，各个系统功能正常。
哺乳期来月经的弊端：
1.母乳质量可能下降：月经期间，妈妈的身体会消耗更多的营养物质，包括铁、蛋白质等，这可能导致母乳中的营养成分略有下降。
2.可能影响哺乳体验：月经期间，妈妈可能会感到乳房胀痛、情绪不稳定等，这可能会影响哺乳的体验和效果。
需要注意的是，每个妈妈的身体状况和哺乳情况都不同，哺乳期来月经的影响也会有所差异。在哺乳期来月经期间，妈妈可以注意以下几点：
1.保持良好的营养摄入，多吃富含铁、蛋白质等营养物质的食物，以保证母乳的质量。
2.注意乳房护理，避免乳腺炎等问题的发生。
3.注意休息，保持良好的情绪状态，这对哺乳和身体恢复都非常重要。
4.如果月经期间出现明显的不适或症状，如严重的乳房胀痛、经血过多等，应及时咨询医生的建议。
总之，哺乳期来月经是一种正常的生理现象，妈妈们无需过于担心。在哺乳期来月经期间，注意保持良好的生活习惯和营养摄入，关注自身和宝宝的健康状况，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。
