治疗痛经的方法包括:曼月乐环、口服避孕药、孕激素、前列腺素合成酶抑制剂、手术治疗等,饮食上应避免进食过甜或过咸的食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等,保持大便通畅。
痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是一些治疗痛经的方法:
对于无生育要求的子宫腺肌症引起的痛经,曼月乐环为首选。
口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女,有效率达90%以上。
孕激素可抑制排卵,减少月经血前列腺素含量。
前列腺素合成酶抑制剂,通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素产生,防止子宫收缩和痉挛,从而减轻或消除痛经。
对于有生育要求或暂无生育要求的女性,有子宫腺肌瘤,痛经药物治疗无效,可考虑手术治疗。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,应避免进食过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。另外,在月经来潮前,适当口服一些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。