耳朵闷堵可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等原因引起，也可能是其他耳部或全身性疾病导致。可尝试改变体位、咀嚼、打哈欠、按压耳屏等方法缓解，若不能缓解或伴有听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。
当出现耳朵像进水了一样闷着的情况，可能是以下原因引起：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多堵塞外耳道时，会导致外界声音无法传入，引起耳朵闷堵感。
2.分泌性中耳炎：多因咽鼓管功能障碍，导致中耳负压，引起中耳积液，出现耳闷、听力下降等症状。
3.外耳道炎：外耳道皮肤受感染或外伤后，会出现肿胀、疼痛，导致外耳道狭窄，影响声音传导，引起耳闷。
4.鼓膜穿孔：鼓膜穿孔后，外界声波无法正常传入中耳，导致听力下降，同时还可能伴有耳闷、耳鸣等症状。
5.其他：梅尼埃病、听神经瘤等疾病也可能导致类似症状。
此外，长时间处于高噪音环境、佩戴耳机、用力擤鼻等，也可能引起耳朵闷堵。
如果出现耳朵闷堵，可尝试以下方法缓解：
1.改变体位：通过改变头部位置，促进耵聍排出，缓解耳闷。
2.咀嚼、打哈欠：通过咀嚼、打哈欠等动作，促进咽鼓管开放，缓解中耳负压。
3.按压耳屏：用手指按压耳屏，反复数次，缓解耳部不适。
如果上述方法不能缓解耳闷，或伴有听力下降、耳鸣等症状，应及时就医，进行耳镜检查、听力测试等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，耳部疾病可能会影响听力，严重时甚至导致耳聋。因此，建议定期进行耳部检查，及时发现和处理耳部问题。同时，应避免长时间处于高噪音环境，避免用力擤鼻，避免耳部进水等，保护耳部健康。
如果是儿童出现耳朵闷堵，家长应引起重视，及时带孩子就医，因为儿童耳部疾病可能会影响听力和语言发育。老年人如果出现单侧耳朵闷堵，伴有听力下降，要警惕鼻咽癌的可能，应及时就医，进行相关检查。
总之，耳朵闷堵可能是多种耳部疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。
