有糖尿病家族史、超重或肥胖、缺乏身体活动、不健康的饮食习惯、高血压和高血脂、妊娠期糖尿病、年龄增长、特定种族或族群、有心血管疾病、长期使用某些药物的人容易得糖尿病。
以下是关于什么样的人容易得糖尿病的回答：
1.有糖尿病家族史的人：如果家族中有糖尿病患者，那么个体患病的风险会增加。遗传因素可能导致身体对胰岛素的作用不敏感，或者胰腺分泌胰岛素的功能出现问题。
2.超重或肥胖的人：多余的体重会增加身体对胰岛素的需求，同时也会降低细胞对胰岛素的敏感性。这可能导致血糖水平升高，增加患糖尿病的风险。
3.缺乏身体活动的人：缺乏身体活动会导致身体对胰岛素的利用效率降低，增加患糖尿病的风险。定期进行身体活动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，控制血糖水平。
4.不健康的饮食习惯：高糖、高脂肪和高盐的饮食可能导致体重增加和胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。均衡的饮食，包括蔬菜、水果、全谷类和健康蛋白质的摄入，对于预防糖尿病很重要。
5.高血压和高血脂患者：这些健康问题可能增加患糖尿病的风险，因为它们与胰岛素抵抗和代谢综合征有关。控制血压和血脂水平对于预防糖尿病的发生很重要。
6.妊娠期糖尿病患者：曾经在怀孕期间患有妊娠期糖尿病的女性，在未来患糖尿病的风险会增加。
7.年龄增长：随着年龄的增长，身体的代谢功能可能会下降，导致胰岛素的作用不敏感和血糖控制能力减弱。年龄是患糖尿病的一个重要风险因素。
8.特定的种族或族群：某些种族或族群，如非洲裔美国人、拉丁裔美国人、太平洋岛民和NativeAmericans，患糖尿病的风险可能较高。
9.有心血管疾病的人：心血管疾病和糖尿病常常相互关联，有心血管疾病的人患糖尿病的风险也会增加。
10.长期使用某些药物：某些药物，如糖皮质激素和抗精神病药物，可能增加患糖尿病的风险。
需要注意的是，以上只是一些常见的风险因素，还有其他因素也可能与糖尿病的发生有关。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、定期体检和避免不健康的生活习惯，对于预防糖尿病的发生非常重要。如果有家族史或其他风险因素，建议咨询医生或专业的医疗机构，以便进行更详细的评估和建议。
