腰椎骨折后出现腰酸，可能与骨折未愈合、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出等有关。可以采取以下措施。
休息：佩戴腰围，多卧床休息，避免腰部过度负重和劳累。
药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、塞来昔布等）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗、替扎尼定等）等缓解疼痛。也可以使用活血化瘀、通络止痛的中药或中成药（如腰痛宁胶囊、舒筋活血片等）。
物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸、推拿等物理治疗，促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。
康复锻炼：在骨折愈合后，可以在医生的指导下进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等，增强腰背肌力量，减少腰部不适。
手术治疗：如果腰酸症状严重，保守治疗无效，或者出现神经受压症状（如下肢麻木、无力等），可能需要手术治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。同时，要注意腰部保暖，避免腰部受凉。如果腰酸症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。
此外，对于老年人、骨质疏松患者等腰椎骨折高危人群，应积极治疗原发疾病（如骨质疏松症），预防骨折的发生。在日常生活中，应注意保持正确的站姿、坐姿和睡姿，避免长时间弯腰、久坐等。同时，要加强腰部肌肉的锻炼，提高腰部的稳定性。
以上内容基于互联网诊疗信息推断及辅助疾病分析，不能作为诊断和治疗的直接依据。如出现相关症状或不适，请及时就医并接受专业治疗。
