适当食用白萝卜不会产生副作用,如果白萝卜进食过多,可能会导致脾胃虚寒、腹胀、排气过多等副作用。
白萝卜性凉,入过多可能会导致体内寒气加重,伤及脾胃,导致脾胃虚寒,可能会出现腹泻、腹痛、全身乏力等症状。
白萝卜虽然可以下气、助消化,但白萝卜中含有丰富的淀粉和纤维素,摄入过量可能会导致肠道内的气体生成增多,从而导致腹胀。
萝卜有下气的作用,其含有的淀粉酶和木质素可以起到梳理肠气的作用,过量摄入可能会导致排气过多,并伴有难闻气味。
白萝卜虽然有很高的营养价值,但气血虚弱、脾胃虚寒、腹泻患者不宜食用。食用白萝卜的同时还不可以服用补气的中药,因为白萝卜具有泄气的功效,会影响补气中药的效果。