喝薄荷水的功效与作用

　　薄荷和决明子的功效与作用为疏散风热、清利头目、润肠通便等。　　薄荷性凉、决明子性微寒，二者均具有疏散风热功效，对外感风热具有一定的缓解作用。　　薄荷和决明子还具有清利头目作用，对于头痛、目赤涩痛、眩晕等症均有一定缓解作用。　　薄荷和决明子还可起到润肠通

　　薄荷叶泡水喝具有清利头目、疏散风热、利咽透疹等功效。　　薄荷性凉，味辛，归肺经、肝经，具有清利头目、疏散风热、疏肝行气、利咽透疹等功效，对于改善风热头痛、风热感冒、咽喉肿痛、目赤多泪、温病初起、胸闷胁痛、肝郁气滞、麻疹不透、风疹瘙痒等病症有一定帮助。另

　　薄荷茶的功效与作用有：疏散风热、透疹、疏肝行气等。　　薄荷味辛，性凉，有疏散风热的功效，风热表证者以及温病初起者适量饮用薄荷茶，可以改善头晕、头痛、目赤多泪、咽喉肿痛等症状。　　薄荷茶也有透疹的功效，风疹瘙痒、麻疹初起、疹出不畅者适量饮用薄荷茶，也可减

　　薄荷一般不可以减肥。　　对于想要减肥的人群平时应多进行运动，促进体内血液循环，有助于消耗体内的热量和脂肪，从而达到减肥的效果，比如游泳、骑单车等。

　　薄荷金银花泡水的功效包括清热解毒、疏散风热、疏利咽喉等。　　中医认为薄荷与金银花都具有良好的清热解毒的作用，适当饮用些薄荷金银花泡的水，有助于清解里热毒邪。　　从中医的角度来讲薄荷与金银花具有疏散风热的功效，适用于外感风热引起的身热头痛、咽喉疼痛等症。

　　薄荷叶泡水喝的作用包括疏肝行气、清热解毒、润肠通便等。　　薄荷叶味凉、性辛，可入肺、肝经，具有疏肝行气的作用，对于改善肝郁气滞、胸闷胁痛等病症具有一定的作用。　　适当饮用薄荷叶泡的水还可以起到疏散风热的作用，可以用于治疗因为外感风热所引起的咳嗽、头痛、

　　胃溃疡a1期一般不可以吃薄荷叶。　　建议胃溃疡的患者在医生的指导下食用薄荷叶，以免影响病情的发展。

　　薄荷没有减肥的功效。　　肥胖人群可以通过控制饮食、适当运动等方式消耗体内的热量及脂肪。水肿型肥胖者则可以通过中医调理的方式改善。

　　新鲜薄荷泡水喝的功效包括宣散风热、清头明目、利咽透疹等。　　由于薄荷性凉，因此脾胃虚寒的人群不宜多喝，防止加重不适症状。

　　薄荷的作用与功效有疏散风热、清利头目、疏肝行气等。　　薄荷具有疏散风热的功效，可以用于缓解风热感冒、温病初起引起的发热、咽喉红肿、咽喉疼痛、咳痰、鼻塞、流黄涕等症状。　　薄荷芳香通窍，还具有清利头目的功效，对于改善风热头痛、目赤多泪等症状有一定的帮助。