女人体寒原因

　　怀孕又称为妊娠，女人体寒是否会影响妊娠应该根据具体情况进行分析。　　体寒的调理方法有改善饮食、针灸、服用药物等。　　女人平时可以适当多吃板栗、扁豆、韭菜、生姜、南瓜等温热性的食物，少吃冬瓜、丝瓜、茄子等寒凉性的食物。　　针灸关元穴、神阙穴、天枢以及足三

　　女人体寒脾虚症状包括四肢发冷、食欲不振、肢体倦怠等，具体分析如下：　　女人体寒脾虚会使体内聚积较多寒气，从而促使毛细血管收缩，影响四肢血供，出现四肢发冷的症状。　　女人体寒脾虚还会影响脾胃，导致脾胃运转失调，使胃肠蠕动减慢，无法及时消化食物，引起腹胀，

　　女性体寒会引起肥胖。　　如果女性肥胖，并且是体寒体质，建议去专业的中医科就诊。平时应调整饮食，以低脂、低热量、低糖的食物为主，同时多锻炼身体。

　　女性体寒宫寒与体内阳气不足、外来寒邪侵袭等因素有关。　　部分女性先天体质就比较差，尤其是体内阳偏衰而阴偏亢的人群，在受到病邪入侵后容易出现寒证。其次久病伤肾、年老肾亏等原因容易造成体内阳气不足，使子宫因失去阳气灌注，从而引起宫寒。　　经常食用生冷的食物

女性体寒湿气重，可以通过生活调理、药物调理、艾灸等方法治疗。患者平时需多注意保暖，避免长期居住在潮湿寒冷的环境中。每日适量运动，保持作息规律。注意保证饮食清淡易消化，多吃红豆、山药、羊肉、牛肉、白扁豆等温中健脾、祛湿类的食物。女性体寒湿气重时，可以在医生指

女人体寒湿气重，针对体寒的现象，建议平时需要做好保暖工作，多喝姜汤、羊肉汤、韭菜汤等属性温热的饮品，饮用后能加快体内寒气的排出。平时也能多使用热水泡脚，避免进食属性寒凉以及生冷的食物，例如西瓜、冰淇淋等。而针对湿气重的现象，建议平时患者多吃玉米、冬瓜、红豆

女人体寒湿气重，平时应该服用健脾祛湿的药物进行调理，例如参芪白术散、人参健脾丸等，也可以多吃薏苡仁、山药、茯苓或者是芡实等食物。其次患者也可以通过中医疗法来祛除体内的湿气，例如桑拿、汗蒸或者是拔罐等，平时还要加强运动锻炼，例如跑步、游泳或者是健身等，通过运

女人出现体虚的情况首先可以从饮食进行调理，尽量食用具有营养食物，例如牛羊肉、豆制品或者奶制品等富含蛋白质的食物；其次，也可以食用具有补气作用的食物，例如乌骨鸡、黑芝麻、猪肝、赤豆等食物或者在汤饮中适当添加人参、黄芪、党参等中药材。此外，若是饮食调养效果不明

如果患者没有其他严重的并发症，可以先遵医嘱服用补气、养气的药物，如黄芪、丹参、茯苓、当归、枸杞等进行调理，日常生活中也可以适量食用富含蛋白质和微量元素的食物，如鸡蛋、牛肉、海参等。患者还需要调整自己的生活习惯，避免熬夜，尽量保证充足的睡眠时间，饮食上尽量清

女人体寒湿气重可以通过坚持泡脚，促进血液循环改善症状，患者可以在泡脚水中加入艾草、干姜等中药，增加疗效。其次，患者需要调整饮食结构，避免食用辛辣油腻生冷的食物，可以多吃温性祛湿的食物，比如芡实、薏仁、羊肉、山药、白扁豆等；也可以在医生指导下服用驱寒除湿的中