膝关节退变的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者的具体情况选择。
膝关节退变的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或运动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，如股四头肌收缩练习、直腿抬高练习等。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具，减轻膝关节的负担。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，用于缓解中度至重度疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨修复和再生。
注射治疗：局部注射玻璃酸钠、糖皮质激素等，可以缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：适用于半月板损伤、滑膜炎等病变，通过关节镜进行微创治疗。
截骨术：如果膝关节退变导致畸形，可以通过截骨术进行矫正。
人工膝关节置换术：适用于严重的膝关节退变，通过置换人工膝关节来恢复膝关节的功能。
需要注意的是，膝关节退变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括年龄、症状、病变程度等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复训练。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，也有助于缓解膝关节退变的症状。
此外，对于老年人、肥胖者、运动员等特定人群，膝关节退变的治疗需要更加个性化。老年人可能存在多种慢性疾病，治疗时需要综合考虑；肥胖者需要通过减肥来减轻膝关节的负担；运动员可能需要更长时间的康复和训练。
总之，膝关节退变的治疗需要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法。患者应及时就医，接受专业的诊断和治疗，以缓解症状、改善膝关节功能。
