走路时感觉膝盖骨头错位可能由半月板损伤、髌骨脱位或半脱位、韧带损伤、关节炎、肌肉无力或不平衡等原因引起，需就医检查并根据具体情况进行治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等。预防措施包括保持适当体重、适度运动、加强肌肉力量、注意保暖和避免过度使用膝关节。
走路时感觉膝盖骨头错位可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，它可以缓冲压力并增加膝关节的稳定性。半月板损伤可能导致膝盖骨头错位的感觉，尤其是在扭转或过度伸展膝关节时。
2.髌骨脱位或半脱位：髌骨（膝盖骨）在膝关节中起着重要的作用。髌骨脱位或半脱位可能导致膝盖骨头不在正常的位置上，从而引起走路时的不适感。
3.韧带损伤：膝关节周围的韧带可以限制膝关节的运动和稳定性。韧带损伤可能导致膝盖骨头错位，并伴有疼痛、肿胀和不稳定感。
4.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致膝关节的炎症和软骨损伤。关节炎可能使膝关节变得不稳定，增加膝盖骨头错位的风险。
5.肌肉无力或不平衡：腿部肌肉的无力或不平衡可能影响膝关节的稳定性，导致走路时膝盖骨头错位的感觉。
6.其他原因：其他可能导致膝盖骨头错位感的原因包括神经问题、骨折、感染等。
如果您经常出现走路时膝盖骨头错位的感觉，或者这种感觉伴随疼痛、肿胀、无法伸直或弯曲膝关节等症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等），以确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法可能包括以下几种：
1.休息和保护：在症状加重期间，应避免过度使用膝关节，休息并给予膝关节适当的保护，如佩戴支具。
2.物理治疗：物理治疗师可以提供针对膝关节的康复训练，包括增强肌肉力量、改善关节活动度、平衡训练等。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议注射药物（如玻璃酸钠、激素等）来减轻炎症和改善膝关节功能。
5.手术治疗：在严重的情况下，可能需要手术来修复或重建受损的组织，如半月板修复、髌骨固定等。
此外，预防膝盖骨头错位的发生也很重要。以下是一些建议：
1.保持适当的体重：过重会增加膝关节的负担，导致磨损和损伤。
2.进行适度的运动：选择适合膝关节的运动，如游泳、骑自行车等，并注意正确的运动姿势和强度。
3.加强腿部肌肉力量：通过锻炼股四头肌、腿后肌等，可以增强膝关节的稳定性。
4.注意保暖：寒冷天气时，注意膝关节的保暖，避免受寒。
5.避免过度使用膝关节：避免长时间下蹲、跪着或从事高强度的膝关节活动。
总之，如果您走路时感觉膝盖骨头错位，应尽快就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。早期诊断和治疗可以帮助您恢复膝关节的功能，减少疼痛和并发症的发生。同时，遵循医生的建议进行康复和预防措施，有助于预防病情的进一步恶化。
