宝宝发烧37.5°C时，可采取减少衣物、温水擦拭、多喝水、保持室内空气流通等物理方法退烧。
宝宝发烧37.5°C时，可采取以下物理方法退烧：
减少衣物：如果宝宝穿的过多，会影响身体散热，导致体温升高。因此，需要适当减少衣物，以帮助身体散热。
温水擦拭：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，从而达到退烧的目的。
多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。
保持室内空气流通：保持室内空气流通，可使室内温度降低，有助于宝宝退烧。
需要注意的是，如果宝宝发烧37.5°C持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，在给宝宝退烧时，应密切观察宝宝的体温变化和精神状态，如有异常，应及时就医。同时，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的病情和用药情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。
特殊人群提示：
3个月以下的宝宝发烧，应及时就医，因为这个年龄段的宝宝发烧可能是严重疾病的表现，需要及时治疗。
宝宝发烧时，应避免使用酒精擦拭身体，因为酒精可能会通过皮肤吸收，导致宝宝中毒。
宝宝发烧时，应避免使用捂汗的方法退烧，因为这种方法可能会导致宝宝体温过高，甚至引起惊厥。
