按摩内关穴、足三里穴、三阴交穴、太冲穴、曲池穴可辅助缓解甲亢症状,日常还需注意心情、休息、饮食和服药。
甲亢是一种由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。按摩以下穴位可以帮助缓解甲亢症状:
1.内关穴:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
2.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
3.三阴交穴:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
4.太冲穴:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
5.曲池穴:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
需要注意的是,按摩只能起到辅助治疗的作用,如果患者症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在按摩过程中,应注意力度适中,避免过度刺激穴位,以免引起不良反应。
此外,甲亢患者在日常生活中还应注意以下几点:
1.保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。
2.注意休息,避免过度劳累。
3.合理饮食,避免食用含碘过高的食物,如海带、紫菜等。
4.遵医嘱按时服药,定期复查甲状腺功能。