按摩天突、膻中、肺俞、太渊、列缺等穴位可缓解干咳,但严重或持续较长时间需就医。
干咳是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如感冒、过敏、气道炎症等。按摩穴位可以缓解干咳症状,但需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果干咳症状严重或持续时间较长,应及时就医。以下是一些可以缓解干咳的穴位:
1.天突穴:位于胸骨上窝中央,按摩天突穴可以缓解咳嗽、气喘等症状。
2.膻中穴:位于胸骨中线,两乳头连线的中点,按摩膻中穴可以宽胸理气、止咳平喘。
3.肺俞穴:位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,按摩肺俞穴可以调理肺气、补虚清热。
4.太渊穴:位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处,按摩太渊穴可以止咳化痰、通调血脉。
5.列缺穴:位于桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,按摩列缺穴可以宣肺解表、通经活络。
需要注意的是,按摩穴位需要在专业人士的指导下进行,以免造成损伤。同时,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果干咳症状严重或持续时间较长,应及时就医。