一岁宝宝不吃盐可能有危害，需适量添加，但也不能过量，家长应关注宝宝饮食，确保营养均衡。
一岁宝宝不吃盐可能会有一定危害，以下是关于这个问题的具体分析：
1.宝宝需要适量的钠来维持身体正常功能，但一岁以下的宝宝肾脏功能尚未完全发育，无法有效排出多余的钠。如果宝宝不吃盐，可能会导致钠摄入不足，影响身体的正常代谢。
2.没有足够的盐，宝宝可能会出现食欲下降、疲劳、无力等症状，这会影响宝宝的生长发育。
3.盐对于宝宝的味觉发育也很重要。适量的盐可以帮助宝宝感知不同的味道，促进味觉的发育。如果宝宝过早地不吃盐，可能会导致味觉迟钝，长大后更容易养成挑食、偏食的习惯。
因此，一岁宝宝需要适量的盐。但需要注意的是，也不能过量摄入盐，否则会对宝宝的健康造成负面影响。一般来说，一岁宝宝每天的盐摄入量应控制在1g以下。
此外，为了宝宝的健康，家长还应注意以下几点：
尽量让宝宝少吃加工食品和高盐食物，如咸菜、腌肉、咸鱼等。
可以通过其他方式为宝宝提供钠，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。
给宝宝做饭时，可以使用天然食材来调味，如蔬菜、水果、肉类等。
总之，一岁宝宝需要适量的盐，但不能过量。家长应该关注宝宝的饮食，确保宝宝摄入足够的营养，促进宝宝的健康成长。
关键信息：一岁宝宝不吃盐可能会导致钠摄入不足、影响味觉发育、出现食欲下降等问题。家长应适量为宝宝添加盐，并注意食物的选择和搭配。
