腰椎滑脱I度有可能恢复，治疗和康复训练是关键，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、佩戴支具等，恢复情况因人而异。
腰椎滑脱I度有可能恢复，但具体的恢复情况因人而异。
对于轻度的腰椎滑脱（I度），在医生的指导下进行治疗和康复训练，通常可以取得较好的效果。以下是一些可能有助于恢复的方法：
休息和姿势调整：避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，保持良好的坐姿和站姿。睡觉时可使用硬板床，以减轻腰部压力。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛、改善肌肉紧张，促进血液循环。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物，以缓解症状。
康复训练：进行腰背肌的强化训练，如腹肌和背肌的收缩练习、腰部伸展运动等，增强腰部肌肉力量，稳定脊柱。
佩戴支具：在医生的建议下，佩戴合适的支具可以提供额外的支撑，减少腰椎的活动度，帮助稳定病情。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化。
需要注意的是，腰椎滑脱的恢复情况取决于多种因素，如滑脱的程度、病因、患者的年龄和健康状况等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，同时注意自我保健，避免病情进一步加重。
对于一些严重的腰椎滑脱或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。手术的目的是复位滑脱的椎体、解除神经受压，并进行脊柱的稳定和融合。手术治疗需要在专业医生的评估和指导下进行。
此外，对于老年人或伴有其他健康问题的患者，恢复的难度可能会增加。在这种情况下，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
如果您被诊断为腰椎滑脱I度，建议及时就医，与医生详细讨论治疗方案，并遵循医生的建议进行治疗和康复。同时，如果出现腰痛加重、下肢无力或麻木等症状，应及时就医，以便调整治疗方案。
