宝宝睡觉不安老扭动哼唧可能是正常生理现象，也可能是饥饿、尿布湿、环境因素、缺乏安全感、肠绞痛或其他疾病引起，家长可先检查并安抚，如持续哭闹或伴有其他异常应及时就医。
一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧，可能有以下原因：
1.正常生理现象：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，容易受到外界刺激而出现睡眠不安的情况。此外，宝宝的睡眠周期较短，容易在浅睡眠状态下出现扭动哼唧的现象。
2.饥饿或口渴：宝宝如果感到饥饿或口渴，可能会通过扭动哼唧来表达。
3.尿布湿了：宝宝的尿布湿了会感到不舒服，也会影响睡眠。
4.环境因素：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低、空气不流通等，都可能导致宝宝睡眠不安。
5.缺乏安全感：宝宝离开妈妈的子宫后，会感到缺乏安全感，通过扭动哼唧来寻找安慰。
6.肠绞痛：宝宝的肠道发育尚未完善，容易出现肠绞痛，表现为哭闹、面部潮红、腹胀、排气多等。
7.其他疾病：如果宝宝除了睡觉不安外，还伴有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，可能是身体不适导致的。
对于一个月的宝宝，如果出现睡觉不安老扭动哼唧的情况，家长可以先检查宝宝的尿布是否湿了，环境是否舒适，然后再尝试安抚宝宝，如轻轻抚摸、抱抱等。如果宝宝持续哭闹不安，或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
此外，家长在照顾宝宝时，应注意以下几点：
1.给宝宝提供一个安静、舒适、温暖的睡眠环境。
2.注意宝宝的饮食，保证宝宝吃饱喝足。
3.及时更换尿布，保持宝宝皮肤清洁干燥。
4.不要给宝宝穿过多或过少的衣服，以免影响宝宝的睡眠。
5.多陪伴宝宝，给予宝宝足够的安全感。
6.密切观察宝宝的情况，如有异常及时就医。
